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I mal di testa sinusali sono quelli che si verificano a causa dell'infiammazione e della congestione dei seni, le cavità (spazi vuoti) formate dalle ossa facciali del cranio. Questi mal di testa sono caratterizzati da dolore alla testa e pressione, così come una serie di altri sintomi, tra cui congestione e lacrimazione. Potresti sviluppare un mal di testa sinusale quando hai un comune raffreddore, quando le tue allergie divampano o se sviluppi una grave malattia respiratoria.Sintomi di mal di testa sinusale
Il mal di testa sinusale di solito produce molti sintomi. Si manifestano abbastanza rapidamente e possono anche essere alleviati rapidamente.
Il mal di testa sinusale è caratterizzato da dolore sordo, pressione e sensazione di pienezza intorno alla fronte, agli zigomi e dietro il naso e / o gli occhi.
Con un mal di testa sinusale, potresti sentire una leggera tenerezza quando premi delicatamente le guance. I sintomi tipicamente peggiorano quando abbassi la testa o ti sdrai.
Il mal di testa sinusale è solitamente accompagnato da altri sintomi, che possono includere qualsiasi combinazione dei seguenti:
- Congestione, naso chiuso
- Rinorrea
- Secrezione nasale densa
- Occhi pieni di lacrime
- Gola infiammata
- Gocciolamento nasale
- Fatica
- Tosse
- Un senso che devi schiarirti la gola
- Starnuti
- Pressione dell'orecchio
Quando vedere un dottore
Quando i sintomi di un'infezione sinusale non si risolvono o si ripresentano rapidamente, è importante consultare il medico.
In particolare, non dovresti ritardare a vedere il tuo medico se hai uno dei seguenti segni, che potrebbero indicare un'infezione batterica sovrapposta:
- I sintomi durano più di sette giorni
- Febbre superiore a 100,3 gradi F.
- Dolore che non viene alleviato con rimedi da banco
- Mal d'orecchie
- Problemi di respirazione
- Vertigini o stordimento
- Perdita di appetito
- Nausea o vomito
- Difficoltà a concentrarsi
- Dolore o rigidità al collo
Cause
Normalmente, i seni forniscono spazio per il drenaggio del muco. Quando i seni diventano più pieni, a causa di un accumulo di muco o di cellule infiammatorie, la pressione può causare mal di testa sinusale.
Il mal di testa sinusale si sviluppa generalmente a causa della sinusite, che è un'infiammazione dei seni. E le variazioni strutturali nelle cavità sinusali possono renderti più incline anche al mal di testa sinusale.
Fattori di rischio
Il mal di testa sinusale può svilupparsi per una serie di motivi e sono comuni tra le persone sane di tutte le età.
Un semplice raffreddore o influenza può causare sinusite, lasciando il posto a un mal di testa sinusale. La maggior parte delle persone sperimenta questo tipo di mal di testa sinusale un paio di volte all'anno.
Se sei incline a allergie da polline, muffe, polvere o fumo, puoi sviluppare mal di testa sinusale quando vengono attivate le tue allergie.
Condizioni mediche che compromettono la respirazione, tra cui l'asma e la fibrosi cistica, possono anche congestionare i seni, causando mal di testa.
Blando alterazioni anatomiche nelle ossa facciali può portare a una pienezza nei tuoi seni, che causa mal di testa sinusale. Le anomalie strutturali possono alterare il flusso di muco e infiammazione, intrappolandolo e rendendoti più incline al mal di testa sinusale.
L'anomalia strutturale più comune che causa mal di testa sinusale è un restringimento della cavità nasale, come un collasso della valvola nasale o un setto deviato. Il restringimento strutturale del passaggio nasale può farti sentire pressione e pienezza a causa di una leggera infiammazione e accumulo di muco, con conseguente mal di testa sinusale.
Diagnosi
Un mal di testa sinusale viene diagnosticato sulla base di un esame clinico. Mentre un mal di testa sinusale può essere trattato abbastanza facilmente e non è pericoloso, il medico potrebbe anche voler escludere malattie gravi, come la meningite.
Esame fisico
Durante l'esame obiettivo, il medico può verificare se hai la tenerezza dei tuoi seni picchiettando sugli zigomi e sulla fronte per osservare se questo peggiora la tua sensazione di dolore e pressione.
Il medico può controllare le tue orecchie con un otoscopio e le tue vie nasali con un endoscopio. Ciò può mostrare il restringimento di questi passaggi a causa del gonfiore, nonché la presenza di secrezioni nasali. Polipi o deviazioni settali possono essere note e possono essere un fattore predisponente per le cefalee sinusali ricorrenti.
Test
Il più delle volte, non sono necessari esami diagnostici specializzati per la valutazione del mal di testa sinusale. Se si teme che la causa sia grave o che si possa avere un'altra condizione completamente, tuttavia, è possibile ordinare alcuni test a seconda della diagnosi sospetta.
Ad esempio, il medico può inviare campioni di muco al laboratorio per testare la presenza di batteri o ordinare una radiografia, un'ecografia, una tomografia computerizzata (TC) o una risonanza magnetica (MRI) per cercare una massa o un'altra ostruzione.
Diagnosi differenziali
Di solito, non c'è niente di più in un mal di testa sinusale della sinusite. Ma a volte ci possono essere altre malattie che devono essere escluse. È anche possibile che tu abbia effettivamente mal di testa, ma di tipo diverso.
Imitazione delle condizioni
Alcune condizioni possono imitare il mal di testa sinusale:
- Ascesso
- Trauma facciale
- Anomalia vascolare
- Nevralgia del trigemino
- Sindrome dell'articolazione temporomandibolare (ATM)
- Arterite a cellule giganti
- Tumore al viso o alla testa
Come il mal di testa sinusale, queste condizioni possono causare pressione alla testa, ma spesso ci sono sintomi e segni che possono aiutare con la diagnosi. L'imaging può essere utilizzato per differenziare alcune di queste condizioni.
Altri tipi di mal di testa
Il mal di testa sinusale può avere alcune caratteristiche simili a quelle del mal di testa da tensione, del mal di testa da uso eccessivo di farmaci e dell'emicrania, ma ci sono anche alcune differenze.
Il tuo medico li terrà in considerazione per determinare se tu, effettivamente, soffri di mal di testa sinusale o di un altro tipo.
Ad esempio, i mal di testa da tensione, che sono molto comuni, tendono a migliorare con il sonno, peggiorano con lo stress emotivo e la tensione muscolare e non sono associati a congestione.
Anche le emicranie sono molto comuni ea volte possono sembrare simili al mal di testa sinusale. Tuttavia, nelle emicranie, il dolore è spesso pulsante, coinvolge un lato della testa ed è associato a nausea, vomito, sensibilità alla luce, suoni e odori.
| Seno | Tensione | Emicrania | Uso eccessivo di farmaci | Grappolo | |
|---|---|---|---|---|---|
| Unilaterale | √ | √ | |||
| A due lati | √ | √ | √ | ||
| Congestione | √ | √ | |||
| Occhi pieni di lacrime | √ | √ | |||
| Gola infiammata | √ | ||||
| Fatica | √ | √ | √ | √ | √ |
| Pressione della testa | √ | √ | √ | ||
| Migliora il sonno | √ | √ | |||
| Nausea | √ |
Trattamento
I trattamenti domiciliari e gli antidolorifici da banco (OTC) di solito possono aiutare ad alleviare i sintomi della cefalea sinusale. Assicurati di usarli come indicato e chiama il tuo medico se non riscontri un miglioramento dei tuoi sintomi entro pochi giorni.
Potrebbe essere necessario un ulteriore trattamento per la causa sottostante. In alcuni casi, possono essere raccomandati farmaci da prescrizione o interventi chirurgici.
Rimedi casalinghi
Queste strategie non funzionano per tutti. Ma se lo fanno per te, vale la pena incorporarli nel tuo piano di trattamento. I seguenti rimedi casalinghi sono semplici, sicuri e possono ridurre l'infiammazione e la congestione dei seni:
- Umidificatori per ambienti: Assicurati di pulirli come indicato.
- Bagno turco o doccia: Regola la temperatura al tuo livello di comfort.
- Impacchi di ghiaccio: Mettili sulle guance o sul naso per non più di pochi minuti alla volta.
- Irrigazione: Un sistema di irrigazione nasale a base salina come un vaso neti può ridurre la congestione.
Farmaci
Antidolorifici OTC-aspirina, Tylenol (acetaminofene) o Motrin o Advil (ibuprofene) -possono aiutarti a gestire il disagio associato al mal di testa sinusale.
Spray nasali da banco e decongestionanti può aiutare ad alleviare la pressione sinusale che spesso porta alla sinusite. Alcune persone sono soggette a mal di testa sinusale e possono trarre beneficio dall'assunzione di tali farmaci per la prevenzione, soprattutto se le allergie agiscono frequentemente e sono fattori scatenanti.
In alcuni casi, il medico potrebbe darti un antistaminico da prescrizione per uso a breve termine per ridurre l'infiammazione.
Il trattamento più efficace per le infezioni batteriche del seno è antibiotici, che deve essere assunto per l'intera durata per garantire che tutti i batteri siano stati debellati. L'eliminazione dell'infezione batterica dovrebbe anche porre fine al mal di testa del seno.
Se la sinusite è causata da sostanze irritanti come fumo, polline o polvere, il medico può prescrivere a spray nasale a base di corticosteroidi, che è progettato per ridurre il gonfiore del seno che è responsabile del mal di testa.
Attenzione
Comprensibilmente, a volte potresti voler assumere farmaci al primo segno di mal di testa sinusale. Tuttavia, se sei incline a mal di testa sinusale e lo fai spesso, alla fine puoi sviluppare mal di testa da uso eccessivo di farmaci. Questi peggiorano quando il farmaco svanisce, spingendoti a prenderne di più, e poi un ciclo di dolore continua.
Assicurati di parlare con il tuo medico se soffri di mal di testa ricorrenti in modo da poter lavorare per evitare questo problema.
Chirurgia
Quando il mal di testa sinusale continua a ripetersi a causa di una variazione anatomica, la chirurgia correttiva può aiutare a prevenire il mal di testa.
Vengono utilizzate diverse procedure, tra cui:
- Chirurgia endoscopica (minimamente invasiva)
- Rimozione del tumore
- Trattamento per un setto deviato
- Riduzione dei turbinati
Una parola da Verywell
Il mal di testa sinusale può imitare altri mal di testa e alcune malattie mediche. Una volta ottenuta una diagnosi di mal di testa sinusale, puoi essere certo che il trattamento ha generalmente successo. Se continui a provare disturbi ricorrenti, tuttavia, potrebbe essere necessario consultare un allergologo o uno specialista di orecchio, naso e gola (ORL) in modo da poter confermare la causa del mal di testa sinusale e iniziare un piano di trattamento preventivo.