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Ci sono molti miti che circondano le febbri, quanto siano pericolose e come farle scendere. Molte persone sono sorprese di apprendere che spesso non è necessario cercare di far scendere la febbre. Ma se la febbre mette a disagio te o tuo figlio, ci sono cose che puoi fare per abbatterla in modo sicuro e molte cose che non dovresti fare.Preoccupato per il nuovo coronavirus? Informazioni su COVID-19, inclusi i sintomi e come viene diagnosticato. Inoltre, risposte a domande comuni, incluso se l'ibuprofene è sicuro quando si sospetta COVID-19.
Come puoi aiutare
La febbre si verifica più spesso quando il nostro corpo sta cercando di combattere le infezioni. La temperatura interna del corpo sale come meccanismo di difesa, cercando di rendere il corpo abbastanza caldo in modo che i germi che stanno invadendo non sopravvivano, in questo modo le febbri sono una buona cosa.
Certo, possono anche farci sentire piuttosto malissimo. Spesso ci sentiamo doloranti e infelici quando abbiamo la febbre e vogliamo solo stare il più a nostro agio possibile.
I bambini spesso affrontano la febbre meglio degli adulti. Se tuo figlio ha la febbre ma sta ancora giocando e per la maggior parte si comporta ancora come se stesso, non c'è bisogno di fare nulla per abbassare la temperatura.
- Prova i riduttori di febbre. Farmaci per ridurre la febbre come il paracetamolo (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil o Motrin) è uno dei modi più semplici ed efficaci per abbassare la febbre. Il paracetamolo può essere utilizzato nei bambini di età inferiore a 2 mesi. Tuttavia, se il tuo bambino ha meno di 3 mesi e ha la febbre, contatta il suo pediatra prima di somministrare qualsiasi medicinale. L'ibuprofene può essere utilizzato nei bambini di età inferiore ai 6 mesi. L'aspirina non deve essere somministrata ai bambini, ma può essere utilizzata negli adulti di età superiore ai 18 anni. Questi medicinali agiscono in tempi relativamente brevi e possono farti sentire meglio per 4-8 ore.
- Bevi più liquidi.Rimanere idratati è davvero importante tutto il tempo, ma lo è ancora di più quando si ha la febbre. Una temperatura corporea più alta può portare alla disidratazione più rapidamente. Bere liquidi freddi può diminuire le possibilità di disidratazione e può anche aiutare a rinfrescare il corpo.
- Fai un bagno. Fare il bagno può aiutarti a far scendere la febbre, ma la parte davvero importante è che non può essere un bagno freddo. Anche se potrebbe sembrare che sarebbe più utile che fare un bagno caldo, entrare in acqua fredda o ghiacciata provocherà brividi che possono effettivamente aumentare la tua temperatura interna. Entrare in un bagno che è una temperatura confortevole per te ti aiuterà a rilassarti e potrebbe anche far scendere la febbre.
- Pacchetti fantastici sotto le braccia.Una tecnica di primo soccorso comunemente usata per abbassare la temperatura elevata, o ipertermia, è mettere impacchi freddi sotto le braccia e nella zona inguinale. Questo è più spesso usato nei casi in cui una persona è surriscaldata a causa di fattori esterni (come esercizio fisico o essere fuori per lunghi periodi di tempo a temperature elevate) ma potrebbe anche aiutare se la febbre è alta. È importante sapere che la febbre può tornare dopo aver rimosso gli impacchi freddi. Inoltre, non dovresti usare impacchi di ghiaccio: sono sufficienti salviette fresche.
Cosa non dovresti fare
Sfortunatamente, molte persone hanno paura della febbre e possono commettere errori pericolosi nel tentativo di abbassare la temperatura. Queste sono le cose che dovrestimaifare per cercare di abbassare la febbre.
- Strofina con alcol. Questo vecchio rimedio contro la febbre è una pessima idea. Se qualcuno consiglia di usare alcol denaturato su te stesso o su tuo figlio per abbassare la febbre, per favore non farlo. Non solo è inefficace, può causare avvelenamento da alcol.
- Entra in un bagno di ghiaccio. Come discusso in precedenza, fare il bagno va bene finché è caldo. Fare un bagno di ghiaccio può abbassare la temperatura corporea (molto) temporaneamente, ma causerà rapidamente brividi, che in realtà fanno aumentare la temperatura interna.
- Raddoppia i farmaci. Prendere troppe medicine che riducono la febbre o prenderne due diversi tipi contemporaneamente non solo è inefficace, è pericoloso. Può danneggiare i tuoi organi e non abbassare la temperatura più velocemente. Poiché il sovradosaggio di paracetamolo (Tylenol) è uno dei motivi più comuni per cui i bambini vengono visti al pronto soccorso, gli operatori sanitari raccomandano di non alternare farmaci per ridurre la febbre, di annotare l'ultima volta che hai somministrato il farmaco, di comunicare con gli altri assistenti in modo la medicina extra non viene somministrata inconsapevolmente e tenere tutti i medicinali fuori dalla portata dei bambini. È anche molto importante controllare gli ingredienti di tutti i medicinali che stai usando. Molti rimedi per la tosse e il raffreddore multi-sintomo contengono paracetamolo. Non dovresti somministrare medicinali per ridurre la febbre in più se stai somministrando anche uno di questi farmaci multi-sintomo che contengono paracetamolo o un altro riduttore di febbre.
Fatti sulla febbre da sapere
Comprensibilmente, le persone sono spesso preoccupate per la febbre. E ci sono momenti in cui dovresti vedere un medico per la febbre, ma è molto raro a causa del numero sul termometro. L'eccezione a questa regola è la febbre nei bambini piccoli. Qualsiasi bambino di età inferiore a 3 mesi con una temperatura superiore a 100,4 gradi F deve essere valutato da un operatore sanitario (preferibilmente un pediatra). Anche i bambini di età compresa tra 3 e 6 mesi con una temperatura superiore a 102,2 gradi F dovrebbero essere visti dal proprio medico Questo non è perché la febbre li danneggerà, ma i bambini possono avere malattie molto gravi che causano febbri e potrebbero aver bisogno di esami speciali per assicurarsi di essere trattati adeguatamente.
Se sei preoccupato per la tua temperatura o quella di tuo figlio, è sempre bene contattare il tuo medico per discutere i sintomi e ottenere consigli per il trattamento.