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La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) può avere un effetto negativo sull'autostima di una donna. Questa condizione causa sintomi che possono includere acne, irsutismo (crescita eccessiva dei capelli), perdita di capelli, obesità e infertilità.L'esperienza di tutte le donne con PCOS non è identica e l'effetto che questa sindrome ha sull'autostima può differire da una donna all'altra. Oltre all'impatto della PCOS, tieni presente che la tua autostima è modellata anche dalle altre tue esperienze di vita e dalle capacità di coping.
Effetti comuni
La PCOS fa sì che le donne abbiano livelli di androgeni più alti del normale. Gli androgeni sono una classe di ormoni che includono il testosterone. Questi ormoni producono tipicamente effetti biologici che sono più comunemente osservati nei maschi che nelle femmine.
Livelli elevati di androgeni causano alterazioni dell'aspetto di una donna: sfoghi, calvizie maschile e crescita di peli sul viso, sul petto o sullo stomaco.
Gli sfoghi di acne influenzano l'autostima e la perdita di capelli e l'eccesso di peli sul viso possono anche darti un aspetto fisico che non ti piace. Tutti questi cambiamenti nel tuo aspetto possono causare un disagio mentre cerchi di affrontarli e si è scoperto che contribuiscono a gravi problemi di autostima per le donne che hanno PCOS.
Gli alti livelli di androgeni della PCOS causano anche periodi irregolari, il che rende difficile prevedere quando avrai il tuo prossimo ciclo e può interferire con la pianificazione di determinate attività.
I sintomi della PCOS derivano da squilibri ormonali e i normali regimi di farmaci e trattamenti per condizioni come l'acne o la caduta dei capelli potrebbero non essere efficaci per gestire questi problemi. È improbabile che i sintomi fisici della PCOS migliorino a meno che non vengano affrontati anche i problemi ormonali sottostanti.
Peso e diabete
Livelli elevati di androgeni possono causare resistenza all'insulina associata al diabete e aumento di peso, soprattutto intorno all'addome e alla vita. Essere in sovrappeso può far sentire una persona a disagio ed è stato persino associato a discriminazione.
A causa dei fattori ormonali, le donne con PCOS possono avere difficoltà a perdere peso con strategie comunemente utilizzate come la dieta e l'esercizio fisico da soli. Le difficoltà che potresti incontrare quando cerchi di perdere peso possono contribuire a una bassa autostima. Ma tieni presente che questo fa parte della tua condizione e non è colpa tua.
L'eccesso di peso corporeo, la resistenza all'insulina e il diabete si contribuiscono a vicenda e la PCOS è un fattore sottostante che aumenta il rischio di ciascuno di questi problemi di salute.
Infertilità
Le donne che hanno difficoltà a rimanere incinte spesso non sanno come valutare se hanno problemi di salute con l'infertilità. Se tu e il tuo partner volete concepire un bambino, questa difficoltà associata alla PCOS può farvi sentire inadeguati, infelici e confusi
Problemi di fertilità possono portare a depressione, senso di colpa, colpa, problemi di relazione e rifiuto. Il trattamento dell'infertilità in genere prevede test medici, terapia medica e consulenza. La consulenza riproduttiva spesso include la consulenza psicologica che può aiutarti a migliorare la tua autostima mentre affronti i tuoi problemi medici.
Problemi di salute
La PCOS può causare problemi di salute come malattie cardiache, ipertensione, cancro dell'endometrio e colesterolo alto.
A volte, avere una malattia cronica in giovane età o convivere con la paura che si svilupperà una malattia cronica può influire negativamente sulla tua autostima.
È possibile che ti venga consigliato di seguire una dieta sana o di fare esercizio fisico regolarmente per rimanere in salute o evitare di ammalarti, e intraprendere queste azioni può aiutarti a costruire la tua autostima e il senso di controllo nella gestione della tua PCOS.
Depressione
Le donne che hanno PCOS sono a rischio di depressione e sintomi depressivi.Ci sono una serie di fattori che contribuiscono alla depressione nella PCOS, inclusi i cambiamenti nell'aspetto fisico di una donna, gli effetti medici della PCOS e forse anche fattori ormonali.
Se stai sperimentando alcuni dei segni fisici della depressione (umore depresso, perdita di motivazione, insonnia, eccesso di cibo, dormire troppo e non mangiare) o inizi a sentire di essere sopraffatto dalla tua PCOS e dai suoi effetti sulla tua vita, consultare un terapista o il consulente e l'apprendimento delle strategie di coping potrebbero essere la cosa migliore per te.
Una parola da Verywell
Quando vivi con la PCOS, è importante non essere duro con te stesso per questa condizione perché è qualcosa che non puoi controllare.
Assicurati di consultare un medico per una gestione coerente della tua PCOS. Sono disponibili molti farmaci e trattamenti diversi e potrebbe essere necessario del tempo prima di trovare la combinazione giusta che funzioni per te.