Contenuto
- Cos'è l'artrosi?
- Quali sono le cause dell'osteoartrite?
- Chi è a rischio di artrosi?
- Quali sono i sintomi dell'osteoartrosi?
- Come viene diagnosticata l'osteoartrosi?
- Come viene trattata l'artrosi?
- Quali sono le complicazioni dell'osteoartrosi?
- Vivere con l'osteoartrosi
- Quando dovrei chiamare il mio medico?
- Punti chiave sull'osteoartrite
Cos'è l'artrosi?
L'osteoartrite è la forma più comune di artrite. È una malattia articolare degenerativa cronica che colpisce principalmente gli adulti di mezza età e gli anziani. L'osteoartrite provoca la rottura della cartilagine articolare. Può verificarsi in qualsiasi articolazione, ma il più delle volte colpisce le mani, le ginocchia, i fianchi o la colonna vertebrale.
Quali sono le cause dell'osteoartrite?
L'osteoartrosi può essere classificata come primaria o secondaria. L'osteoartrosi primaria non ha una causa nota. L'osteoartrite secondaria è causata da un'altra malattia, infezione, lesione o deformità. L'osteoartrosi inizia con la rottura della cartilagine nell'articolazione. Quando la cartilagine si logora, le estremità ossee possono ispessirsi e formare escrescenze ossee (speroni). Gli speroni ossei interferiscono con il movimento articolare. Pezzi di osso e cartilagine possono galleggiare nello spazio articolare. Le cisti piene di liquido possono formarsi nell'osso e limitare il movimento articolare.
Chi è a rischio di artrosi?
I fattori di rischio dell'osteoartrite includono:
Eredità. Lievi difetti articolari o doppia articolazione (lassità) e difetti genetici possono contribuire all'osteoartrosi.
Peso in eccesso. Essere in sovrappeso o obesi può mettere a dura prova articolazioni come le ginocchia nel tempo.
Lesioni o uso eccessivo. Gravi lesioni a un'articolazione, come il ginocchio, possono portare all'osteoartrosi. Le lesioni possono anche derivare da un uso eccessivo o improprio nel tempo.
Quali sono i sintomi dell'osteoartrosi?
Il sintomo più comune dell'osteoartrosi è il dolore dopo un uso eccessivo o l'inattività di un'articolazione. I sintomi di solito si sviluppano lentamente nel corso degli anni. I sintomi possono manifestarsi in modo leggermente diverso in ogni persona e possono includere:
Dolori articolari
Rigidità articolare, specialmente dopo il sonno o l'inattività
Meno movimento nell'articolazione nel tempo
Una sensazione di sfregamento dell'articolazione quando viene spostata, poiché la cartilagine si consuma (nelle fasi più avanzate)
I sintomi dell'osteoartrosi possono assomigliare ad altre condizioni di salute. Assicurati di consultare il tuo medico per una diagnosi.
Come viene diagnosticata l'osteoartrosi?
Il processo inizia con una storia medica e un esame fisico. Potresti anche avere i raggi X. Questo test utilizza una piccola quantità di radiazioni per creare immagini di ossa e altri tessuti del corpo.
Come viene trattata l'artrosi?
Il trattamento dipenderà dai sintomi, dall'età e dalla salute generale. Dipenderà anche dalla gravità della condizione. L'obiettivo del trattamento è ridurre il dolore e la rigidità articolare e migliorare il movimento articolare. Il trattamento può includere:
Esercizio. L'esercizio fisico regolare, inclusi stretching e rafforzamento, può aiutare a ridurre il dolore e altri sintomi.
Trattamento termico. Trattare l'articolazione interessata con il calore può aiutare a ridurre il dolore.
Terapia fisica e occupazionale. Questi tipi di terapia possono aiutare a ridurre il dolore articolare, migliorare la flessibilità articolare e ridurre lo sforzo articolare. Possono essere utilizzati anche tutori e altri dispositivi di assistenza.
Mantenimento del peso. Mantenere un peso sano o perdere peso se necessario può aiutare a prevenire o ridurre i sintomi.
Medicinali. Questi possono includere antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Può essere preso per via orale come una pillola o strofinato sulla pelle come una crema.
Iniezioni di liquidi densi nelle articolazioni. Questi liquidi imitano il normale fluido articolare.
Chirurgia articolare. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare o sostituire un'articolazione gravemente danneggiata.
Parla con i tuoi operatori sanitari dei rischi, dei benefici e dei possibili effetti collaterali di tutti i farmaci.
Quali sono le complicazioni dell'osteoartrosi?
Poiché l'osteoartrosi provoca la degenerazione delle articolazioni nel tempo, può causare disabilità. Può causare dolore e problemi di movimento che rendono una persona meno in grado di svolgere le normali attività e attività quotidiane.
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Vivere con l'osteoartrosi
Sebbene non esista una cura per l'osteoartrosi, è importante aiutare a mantenere le articolazioni funzionanti riducendo il dolore e l'infiammazione. Lavora con il tuo medico a un piano di trattamento che includa farmaci e terapia. Lavora sui cambiamenti dello stile di vita che possono migliorare la tua qualità di vita. I cambiamenti nello stile di vita includono:
Perdita di peso. Il peso extra mette più stress sulle articolazioni portanti, come i fianchi e le ginocchia.
Esercizio. Alcuni esercizi possono aiutare a ridurre il dolore e la rigidità articolare. Questi includono il nuoto, la camminata, l'esercizio aerobico a basso impatto e gli esercizi di mobilità. Gli esercizi di stretching possono anche aiutare a mantenere le articolazioni flessibili.
Attività e riposo. Per ridurre lo stress sulle articolazioni, alterna l'attività e il riposo. Questo può aiutare a proteggere le articolazioni e ridurre i sintomi.
Utilizzo di dispositivi di assistenza. Bastoni, stampelle e deambulatori possono aiutare a mantenere lo stress lontano da alcune articolazioni e migliorare l'equilibrio.
Utilizzo di attrezzature adattive. Reachers e grabber consentono alle persone di estendere la loro portata e ridurre lo sforzo. Gli ausili per la medicazione aiutano le persone a vestirsi più facilmente.
Gestire l'uso dei farmaci. L'uso a lungo termine di alcuni farmaci antinfiammatori può portare a sanguinamento dello stomaco. Collabora con il tuo medico per sviluppare un piano per ridurre questo rischio.
Quando dovrei chiamare il mio medico?
Se i tuoi sintomi peggiorano o hai nuovi sintomi, fallo sapere al tuo medico.
Punti chiave sull'osteoartrite
L'osteoartrosi è una malattia articolare cronica. Colpisce principalmente gli adulti di mezza età e gli anziani.
Inizia con la rottura della cartilagine articolare.
I fattori di rischio includono ereditarietà, obesità, lesioni e uso eccessivo.
I sintomi comuni includono dolore, rigidità e movimento limitato delle articolazioni.
Gli obiettivi del trattamento sono ridurre il dolore e la rigidità articolare e migliorare il movimento articolare.
Il trattamento può includere medicinali, esercizio fisico, calore e iniezioni articolari.
Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare o sostituire un'articolazione gravemente danneggiata.