Contenuto
- Incontri online con fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica
- Il primo appuntamento
- Impostazione del ritmo
- Sii realista
Potresti anche chiederti se qualcuno vorrebbe uscire con te. È una preoccupazione naturale da avere quando sei bloccato sulle montagne russe della vita con FMS o ME / CFS.
Stai tranquillo, molte persone nella tua situazione e peggio hanno trovato qualcuno speciale. Sì, devi affrontare alcune sfide quando si tratta di incontrare persone e uscire per appuntamenti, ma è possibile trovare qualcuno a cui sei interessato e che è interessato anche a te.
Una volta la maggior parte delle persone si incontrava mentre si occupava della propria vita. Al lavoro, in palestra, in chiesa, tramite amici comuni. Naturalmente, questo può ancora funzionare per te, se sei in grado di rimanere coinvolto in questo genere di cose. Se non lo sei, però, potresti prendere in considerazione gli appuntamenti online.
Poiché la popolarità dei siti di incontri è aumentata, lo stigma è diminuito. È diventato un luogo comune per le persone incontrarsi attraverso siti come Tinder, Bumble, Grindr, OkCupid, eHarmony, Match o OurTime.
Incontri online con fibromialgia e sindrome da stanchezza cronica
Se non hai provato gli appuntamenti online, può essere un po 'intimidatorio. Tuttavia, presenta alcuni vantaggi reali per quelli di noi che non possono essere l'anima della festa ogni fine settimana.
Primo, non devi vestirti e sforzarti di avere un bell'aspetto e andare da qualche parte. Puoi navigare da casa in pigiama se vuoi, e nessuno ne sarà più saggio. Finché hai una bella foto o due di te stesso da mettere nel tuo profilo, sei a posto.
Secondo, puoi essere sincero sulla tua malattia. Quella situazione può essere più difficile quando incontri qualcuno faccia a faccia. Ad esempio, supponi di incontrare qualcuno al barbecue di un amico. Parli, ti piace, ti scambi i numeri di telefono. Eccezionale! Tranne che probabilmente non hai menzionato la tua malattia, giusto? Voglio dire, chi parla dei propri problemi di salute con estranei a un barbecue?
Quindi ti trovi di fronte alla grande domanda: quando parlo delle mie malattie? È uno scenario difficile da navigare. È naturale aver paura di farlo troppo presto. Potresti volere che la persona ti conosca per prima, in modo che possa vedere tutte le grandi cose di te che renderebbero i tuoi problemi di salute degni di essere affrontati.
Ma poi c'è il rischio di aspettare troppo a lungo, il che può far sembrare che tu lo stia nascondendo. Corri anche il rischio di dover annullare i piani a causa della tua malattia prima che l'altra persona lo sappia.
Accedi al profilo di incontri online. Molte persone con malattie croniche mettono le loro condizioni in primo piano e al centro, assicurandosi che chiunque sia interessato a loro lo sappia fin dall'inizio. Altri possono indicare un problema di salute ma non entrare nei dettagli. E, naturalmente, hai sempre la possibilità di lasciarlo fuori dal tuo profilo ma di dirlo alle persone con cui invii messaggi all'inizio.
Certo, non puoi nemmeno dirglielo finché non sei uscito per qualche appuntamento, ma poi finisci di nuovo in quello scenario complicato.
Qualsiasi esperto di relazioni ti dirà la stessa cosa: sii onesto. Questo è il modo migliore per iniziare qualsiasi relazione. E davvero, vuoi interessarti a qualcuno che ti scarichi nel momento in cui dici che sei malato? Non sarebbe meglio non mettere affatto energia in quella persona? Stai cercando qualcuno che sia attento e comprensivo, quindi fallo presto e risparmia tempo sprecato e angoscia.
Il primo appuntamento
Non importa come hai incontrato qualcuno, il primo appuntamento può porre alcuni problemi alle persone con queste condizioni. La maggior parte di noi sa quanto può essere faticoso prepararsi per uscire, soprattutto quando si vuole apparire al meglio.
Aggiungete a ciò lo sforzo di essere socievoli e lo stress di un primo appuntamento, e potremmo già essere diretti a un riacutizzazione dei sintomi.
È qui che può essere un grave errore non far sapere all'altra persona nulla della tua malattia. Non vuoi che lui / lei pianifichi qualcosa che è fisicamente troppo faticoso per te, come bowling, o andare a cavallo, o ballare o giocare a paintball.
Questo è un altro posto in cui anche un profilo online può aiutarti: puoi mettere lì i tuoi interessi di basso profilo e, in virtù dell'algoritmo del sito e del processo di selezione personale, probabilmente tu e la tua data vorrete fare qualcosa di simile cose.
Se è la prima volta che incontri qualcuno di persona, per motivi di sicurezza, è meglio incontrarti in un luogo pubblico che a casa tua o loro. Anche se vuoi solo stare insieme e giocare ai giochi da tavolo, vedi se c'è un negozio di giochi o un bar dove puoi invece andare. Anche i parchi possono essere belli, se il tempo è bello e non devi camminare troppo.
C'è sempre la vecchia attesa della cena e del film, che non richiede molta energia. Se hai sensibilità alimentare, però, dovresti scegliere o consigliare un paio di posti dove sai di poter essere ospitato.
Impostazione del ritmo
Un altro punto in cui entra in gioco l'onestà è stabilire il ritmo della relazione. Se sei con qualcuno che ti fa andare in pezzi, non durerà a lungo.
Se non riesci a sopportare di uscire una o due volte a settimana, sii sincero al riguardo. Cerca persone che siano interessate a serate tranquille a casa o qualunque cosa ti senti di fare.
Devi anche impostare il ritmo sul lato fisico della relazione. Sebbene possa avere alcuni effetti terapeutici, il sesso richiede molta energia. Assicurati che il tuo partner sappia cosa è possibile per te e che potrebbero esserci dei compromessi: potresti dover scegliere tra uscire a cena e fare sesso se non hai l'energia per entrambi.
Potresti preoccuparti di non essere in grado di gestire gran parte della vita sessuale. È possibile che tu possa ricostruire la tua vita sessuale per soddisfare i tuoi sintomi.
Potrebbe essere che il sesso sia troppo per te, e va bene. Anche qui gli appuntamenti online possono essere un bonus poiché potresti cercare persone che sono asessuali o che cercano compagnia senza una relazione fisica. Esistono!
E se non stai abbastanza bene per uscire con gli appuntamenti ma vuoi qualcuno con cui parlare? Ci sono altre persone là fuori che cercano la stessa cosa.
Sii realista
È probabile che crei un profilo che proclami la tua malattia cronica e che dozzine di potenziali pretendenti ti inviino messaggi ogni ora? No. Aspettatevi che ci voglia del tempo. Aspettati di trovare dei veri cretini lungo la strada. Si tratta di trovare un diamante, però, non un mucchio di pietre.
Una volta trovato qualcuno con un potenziale, ci vuole tempo per conoscerlo e creare una relazione. Una base di onestà e fiducia può aiutarti a partire con il piede giusto.