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Il recupero da un intervento di mastectomia è un processo in due parti. Inizierai il recupero in ospedale subito dopo la procedura e poi continuerai il recupero a casa, spesso con l'aiuto di familiari e amici. Dopo essere stato dimesso dall'ospedale, ti verrà fornito un elenco di cose da fare. Ciò includerà prescrizioni per farmaci antidolorifici, come prendersi cura della benda e degli scarichi chirurgici, riconoscere segni di infezione o linfedema, esercizi per le braccia da fare e quando puoi iniziare a indossare di nuovo un reggiseno (anche se i tuoi vecchi reggiseni non lo taglieranno, dovrai assicurarti di avere un reggiseno per mastectomia per aiutarti a guarire, almeno inizialmente) Una volta arrivato a casa, continuerai a riposare e recuperare da solo. Potrebbero essere necessarie da due a tre settimane per riprendersi completamente.Follow-up chirurgico
Dopo l'intervento di mastectomia, il tessuto mammario rimosso dal seno viene esaminato da un patologo. Cercano eventuali tumori nei margini chirurgici e si assicurano che tutto il tessuto canceroso sia stato rimosso. Ciò include il giudizio se il cancro si è diffuso ai linfonodi (che potrebbero o meno essere stati rimossi al momento dell'intervento di mastectomia) o ad altre aree del corpo.
I risultati del patologo richiedono circa una settimana per essere segnalati al tuo medico. Puoi aspettarti una chiamata dal tuo medico per discutere i risultati e controllare il tuo recupero.
Da lì, aspetterai il tuo appuntamento post-operatorio, che è programmato prima dell'intervento. Questo è in genere ovunque tra i 10 ei 14 giorni dopo l'intervento. All'appuntamento il tuo medico controllerà i tuoi progressi e rimuoverà eventuali punti o punti metallici attorno all'incisione (inclusi eventuali drenaggi chirurgici) e rimuoverà o cambierà la medicazione attorno al seno.
Ci sono alcuni casi in cui dovrai vedere un operatore sanitario prima della visita di controllo programmata. Se riscontri uno dei seguenti problemi, chiamali immediatamente per assistenza medica:
- Dolore o febbre (superiore a 100 gradi Fahrenheit) non risolti con farmaci antidolorifici.
- Emorragia, arrossamento o secrezione eccessiva intorno alla medicazione.
- Rigonfiamento
- Stipsi
- Ansia, depressione o forti sbalzi d'umore.
Tempistica di recupero
Una volta che lasci l'ospedale, è importante riposare a casa, assicurandoti di rilassarti e di non tornare troppo velocemente alla tua solita routine. Poiché sarai dolorante immediatamente dopo un intervento di mastectomia e sarai insensibile nella zona del torace per un tempo indefinito, avrai bisogno di tempo per adattarti a una nuova abilità normale, possibilmente di riapprendimento come vestirti e fare la doccia. Ricorda: qualsiasi intervento chirurgico può avere un impatto fisico sul corpo, quindi non preoccuparti se sei estremamente stanco all'inizio una volta arrivato a casa. Concentrati sul riposo adeguato ogni volta che ne hai bisogno e inizierai lentamente a sentirti più come te stesso ogni giorno che passa.
Il tuo team sanitario ti fornirà un elenco di esercizi per le braccia da eseguire durante il recupero. Puoi farlo ogni volta che ti senti pronto, ma la maggior parte dei pazienti ritiene che siano necessarie dalle tre alle quattro settimane prima di poter ricominciare a fare esercizio. Lo stesso vale per la guida. Cerca di non guidare (a meno che non sia un'emergenza o essenziale) una volta arrivato a casa, soprattutto se provoca dolore nell'area della ferita. Dopo circa tre settimane dovresti essere in grado di guidare senza sentirti a disagio.
Per quanto riguarda il ritorno al lavoro, la persona media che ha una mastectomia prende circa 4-8 settimane di ferie. Questo non solo ti aiuterà a guarire fisicamente, ma il tempo extra aiuterà anche il tuo recupero emotivo.
Affrontare il recupero
Adattarsi ai cambiamenti nel tuo corpo dopo l'intervento di mastectomia può essere estremamente difficile. A seconda che tu abbia subito un intervento di chirurgia ricostruttiva dopo la mastectomia o meno, può volerci del tempo per abituarti al nuovo corpo che ti è stato dato. Questo può influenzare il tuo rapporto con il tuo partner così come te stesso.
Ci sarà anche un aspetto logistico del tuo corpo post-mastectomia, come l'acquisto di nuovi vestiti o il tentativo di adattarsi ai tuoi vecchi vestiti. È probabile che camicie e costumi da bagno ti stiano molto diversamente ora, e potresti scoprire che vuoi o hai bisogno di cercare alcuni stili che non accentuano la zona del petto.
Per aiutare a far fronte a un intervento di mastectomia, è importante avere supporto nel processo. Ma quel supporto può sembrare diverso in base all'individuo. Per alcuni, i gruppi di supporto tradizionali offrono una rete o un senso di comunità, mentre altri potrebbero preferire la consulenza individuale o parlare con alcuni amici intimi e familiari.
Il tipo di supporto di cui hai bisogno potrebbe anche differire se hai subito una mastectomia come parte del trattamento del cancro al seno rispetto a farlo come fase preventiva se hai una mutazione del gene BRCA. Inoltre, alcuni individui scelgono di sottoporsi a una mastectomia come parte di un intervento chirurgico di affermazione del genere.
Affrontare un cambiamento fisico così drastico nel tuo corpo senza una diagnosi positiva di cancro al seno può suscitare sentimenti di incertezza nella tua decisione e parlare con altri che hanno subito una mastectomia elettiva per ragioni simili può aiutarti a risolvere i tuoi dubbi o paure sulla vita dopo la procedura.
Indipendentemente dal motivo alla base del tuo intervento di mastectomia, scopri quale tipo di supporto funziona meglio per te al fine di gestire le molte emozioni che derivano da una mastectomia e quindi assicurati di ottenere l'aiuto di cui hai bisogno.
Una parola da Verywell
Più di 100.000 persone si sottopongono ogni anno a un tipo di mastectomia per curare o prevenire il cancro al seno. Ciò significa che, sebbene l'esperienza di ognuno di sottoporsi a un intervento di mastectomia sia diversa, ce ne sono molte che affrontano emozioni simili e gli ostacoli fisici che ne derivano. esso. Se ti stai riprendendo da un intervento chirurgico di mastectomia, tienilo a mente mentre assembli gli strumenti e il supporto di cui hai bisogno, sia di persona, online (ad esempio, puoi leggere sui blog di sopravvissute al cancro al seno per cose come gli attrezzi indispensabili per avere a casa per facilitare il recupero della mastectomia o unirsi a bacheche basate su numerosi argomenti post-mastectomia) o entrambi.
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