Chirurgia dell'ernia: recupero

Contenuto

• Follow-up chirurgico
• Tempistica di recupero
• Affrontare il recupero
• Cura delle ferite
• Una parola da Verywell

Un recupero completo e corretto è essenziale per il successo dell'intervento di ernia. In generale, è probabile che non dovrai passare la notte in ospedale. Dovresti essere in grado di iniziare un'attività leggera dopo una o due settimane. Puoi aspettarti un recupero completo dall'intervento di ernia tra le quattro e le sei settimane. Ci saranno molte cose da tenere a mente durante questo periodo, ma finché ascolti il ​​tuo medico e ottieni il supporto di cui hai bisogno, sei sicuro di vedere un recupero riuscito.

Follow-up chirurgico

È importante notare che potrebbero esserci alcune variazioni quando si tratta di casi individuali; il recupero di qualcun altro dall'intervento di ernia potrebbe sembrare diverso dal tuo. Anche se probabilmente sarai in grado di tornare a casa lo stesso giorno del trattamento, devi assicurarti di aver organizzato qualcuno per guidare.

Durante il recupero, tu e il tuo medico dovrete assicurarvi che tutto stia guarendo correttamente. Cosa puoi aspettarti? Ecco una rapida ripartizione:

• Appuntamenti: Nella maggior parte dei casi di chirurgia dell'ernia, il medico vorrà controllare i tuoi progressi circa due settimane dopo l'operazione. In casi più complessi, potrebbe essere necessario un ulteriore appuntamento di follow-up.
• Torna all'attività leggera: Dopo un intervento chirurgico all'ernia, si consiglia di attendere una o due settimane prima di riprendere l'attività più leggera e di non sollevare oggetti più pesanti di 10 libbre. Spesso viene presa una decisione al momento del primo appuntamento di follow-up.
• Torna a un'attività faticosa: In particolare, lo sforzo dell'esercizio, in particolare il sollevamento di oggetti pesanti, può metterti in pericolo di ri-ernia o altri problemi. In genere, i medici raccomandano di attendere un minimo di sei settimane prima di tornare a tale attività. Non anticipare te stesso e assicurati di ottenere l'autorizzazione del tuo chirurgo prima di iniziare un esercizio più pesante o sollevare oggetti pesanti (sia per lavoro che in palestra). In casi complessi, ci vorranno fino a sei mesi prima di poter intraprendere tali attività.

A differenza di altri interventi chirurgici, la terapia fisica in genere non fa parte del processo di recupero. Non importa cosa, in questo momento è essenziale che tu mantenga il tuo medico e il tuo team medico aggiornati sui tuoi progressi.

Tempistica di recupero

Come abbozzato sopra, la tempistica specifica del recupero dalla chirurgia dell'ernia dipende dal caso specifico e può variare; tuttavia, in tutti i casi, l'idea è di garantire che la procedura abbia avuto successo e che le incisioni stiano guarendo correttamente. In ogni fase, dovresti seguire gli ordini del medico e monitorare i tuoi progressi. La tempistica del tuo recupero sarà simile a questa:

• Prima di lasciare l'ospedale: Immediatamente dopo l'intervento, verrai portato in una sala di risveglio, dove riposerai e farai monitorare i parametri vitali. Come ti dirà il tuo medico, è importante che tu respiri profondamente facendo da cinque a 10 respiri profondi ogni ora durante questo periodo. Una volta che sei in grado di defecare e urinare normalmente, salvo altre complicazioni, dovresti essere autorizzato a partire.
• Entro 48-72 ore: Poiché la chirurgia dell'ernia spesso comporta l'anestesia generale (in cui si viene addormentati), è necessario evitare di guidare per un minimo di 48 ore dopo il trattamento. Inoltre, nelle prime fasi del recupero, sarai incoraggiato a camminare un po 'una volta ogni ora. Se ciò non è possibile, potrebbe esserti chiesto di indossare calze a compressione o, se hai problemi cardiaci, assumere farmaci fluidificanti. Queste misure prevengono la formazione di coaguli di sangue.
• Da una a due settimane: Come notato sopra, dovresti essere in grado di riprendere l'attività più leggera e il lavoro o la scuola non faticosi entro due settimane dall'intervento di ernia. In particolare, se sei sessualmente attivo, ti verrà detto di astenersi dal sesso per almeno due settimane. Durante questo periodo, dovresti aumentare gradualmente e con attenzione il tuo livello di attività; tuttavia, assicurati di non esagerare e fai in modo che il tuo medico stia bene prima di iniziare qualsiasi nuovo esercizio.
• Da sei settimane a sei mesi: In molti casi, il recupero completo è previsto a sei settimane e sarà a quel punto che sarai in grado di riprendere veramente il tuo normale livello di attività. Come accennato in precedenza, tuttavia, i casi più complessi possono richiedere un periodo di recupero più lungo, con alcuni casi che richiedono fino a sei mesi.

Per tutto questo tempo, sii attento a come ti senti e assicurati di essere comunicativo con il tuo personale medico. Se qualcosa non va, non esitate a farglielo sapere.

Affrontare il recupero

Anche nei casi più semplici, il recupero dalla chirurgia dell'ernia è un processo e richiede del tempo. Non sarai completamente te stesso per un po 'di tempo e durante la guarigione potrebbero sorgere una serie di problemi.

Gestione del dolore

Uno dei più pressanti, almeno nella fase precedente, sarà il dolore e il disagio. Cosa puoi fare per gestirlo? Diamo una rapida occhiata.

Farmaci antidolorifici da banco

Indipendentemente dal fatto che ti vengano prescritte pillole farmaceutiche più forti per gestire il dolore, probabilmente ti verrà consigliato di prendere farmaci da banco. In molti casi, possono essere utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene, Advil, Motrin o altri come indicato.

Assicurati di informare il team medico se hai una storia di problemi ai reni, al fegato o al cuore in quanto possono essere influenzati da questi farmaci.

Farmaci antidolorifici da prescrizione

Per un dolore più intenso e soprattutto nel primo intervento successivo all'intervento, potrebbe esserti prescritto un farmaco oppioide come Percocet, Vicodin o Oxycontin per alleviare il dolore. È importante notare che questi creano dipendenza e dovrebbero essere presi solo come indicato.

Gli effetti collaterali includono sonnolenza, battito cardiaco e pressione sanguigna ridotti, respirazione ridotta, nausea, costipazione, eruzioni cutanee, tra gli altri. Sii il più parsimonioso possibile con questi farmaci e, una volta che non ne avrai più bisogno, riporta gli avanzi in farmacia per lo smaltimento.

Approcci non medici

Alcuni pazienti potrebbero voler tentare il recupero con poco o nessun farmaco. I medici raccomandano di provare la "distrazione" - ascoltare la tua musica preferita, giocare o prendere parte ad attività che trovi alleviare l'ansia o lo stress - come mezzo per distogliere la mente dal dolore.

Un altro approccio viene dalla psichiatria: l'uso di immagini guidate. Ciò implica, fondamentalmente, chiudere gli occhi, respirare molto profondamente e immaginarsi in un luogo ideale o in un "luogo felice". Nel tempo, dovresti essere in grado di provare emozioni positive da dove ti trovi, lasciandoti più calmo e più in controllo.

Tieni presente che, anche se ci si aspetta un po 'di dolore mentre guarisci, troppo ostacolerà la tua guarigione (e può essere un segno di qualcos'altro che non va). È quindi essenziale che non ti lasci soffrire in silenzio e comunichi con il chirurgo come ti senti.

Sfide emotive

Il recupero dalla chirurgia può anche essere emotivamente impegnativo; sebbene non sia sempre così, i pazienti hanno riferito di sentirsi sconvolti, depressi, nervosi, irritabili, piangenti e tristi dopo il trattamento.È un momento delicato e può essere necessario un supporto emotivo per superarlo.

Qui, aprirsi ai propri cari può davvero aiutare e, se le cose sono molto difficili, sappi che anche consulenti professionisti o altri professionisti della salute mentale possono essere lì per te. Fai sapere al tuo medico come stai fisicamente e emotivamente poiché anche loro possono connetterti con il supporto, se ne hai bisogno. I buoni risultati dell'intervento sono sempre uno sforzo di squadra.

Cura delle ferite

Che tu abbia un intervento chirurgico per ernia aperta o laparoscopica, una componente importante di un esito positivo è la cura adeguata delle incisioni che il chirurgo ha praticato per correggere il problema. Mentre ti stai riprendendo, contatta immediatamente il tuo medico se riscontri segni di infezione, tra cui:

• Dolore persistente
• Aumento / peggioramento del dolore
• Febbre superiore a 101 F.
• Vomito
• Gonfiore, arrossamento, sanguinamento o drenaggio dalle incisioni
• Dolore addominale grave e consistente
• Assenza di movimenti intestinali due o tre giorni dopo l'intervento

E cosa puoi fare per prevenire l'infezione e garantire un recupero completo e completo? Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente:

• Igiene: Assicurarsi di lavarsi accuratamente le mani prima di toccare un punto qualsiasi all'interno o intorno alle incisioni.
• Fare il bagno: Evitare di fare un bagno completo mentre punti, graffette, Steri-Strips o altri adesivi tengono chiusa la ferita. La doccia va bene, ma sii gentile con le incisioni.
• Cambiare le bende: Il medico le fornirà indicazioni su quando e come cambiare le bende; ascolta attentamente e segui i loro ordini.
• Drenaggio: È prevista una piccola quantità di drenaggio intrappolato nelle bende; tuttavia, informi il medico il prima possibile se sono impregnati di sangue.
• Steri-Strips: Se si utilizzano Steri-Strip per chiudere l'incisione, aspettarsi che cadano da sole entro 7-10 giorni; non toglierli da solo.
• Copertura con colla: Come con Steri-Strips, le incisioni tenute insieme con una copertura simile alla colla dovrebbero poter seguire il loro corso e la copertura finirà per sfaldarsi da sola.
• Capi di abbigliamento: Cerca di non indossare indumenti o tessuti aderenti che potrebbero irritare la regione.
• Coprendo: Assicurati che la ferita non sia esposta alla luce solare diretta, soprattutto una volta che la nuova pelle ha iniziato a crescere.

In genere sono necessarie dalle quattro alle sei settimane affinché l'area guarisca completamente; la cicatrice può iniziare più scura e più grossolana rispetto ad altre aree, ma si ammorbidirà nel tempo.

Una parola da Verywell

Il recupero dalla chirurgia dell'ernia è un processo e, sfortunatamente, mentre i sintomi possono alleviare nel momento in cui ti svegli dall'operazione, ci vorrà senza dubbio del tempo prima che tu sia completamente di nuovo in carreggiata. Questa volta non è facile e sarà necessario apportare modifiche, ma, con il giusto team medico e il supporto di familiari e amici, un risultato positivo e positivo è praticamente assicurato.

Critico in tutto questo, tuttavia, sei tu, il paziente; nei mesi successivi all'intervento di ernia, è tuo compito controllare i tuoi progressi e far sapere al tuo team medico se qualcosa sembra strano o se stai lottando emotivamente o fisicamente. Ascolta il tuo corpo e non aver paura di parlare.