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Non ho mai sentito parlare di fibromialgia o sindrome da stanchezza cronica che causano sensibilità al sole (anche se non mi sorprenderebbe: possiamo essere sensibili praticamente a tutto). Ma ora ho scoperto che possiamo diventare fotosensibili a causa dei nostri farmaci.Potresti aver notato la fotosensibilità in quei lunghi elenchi di effetti collaterali. Prendo cinque farmaci separati che hanno il potenziale per causarlo, e ora sto davvero osservando bene quanto non possa essere piacevole!
Quali farmaci possono causare la sensibilità al sole? Ecco un elenco di quelli che sono più comuni per noi:
- Antidepressivi triciclici: Elavil (amitriptilina,) Sinequan (doxepina,) Norpramin (desipramina) e altri;
- SSRI: Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram,) Paxil (paroxetina) e altri;
- Antinfiammatori: Motrin (ibuprofene,) Relationsfen (nabumetone,) Anaprox / Aleve (naprossene) e altri;
- Antistaminici: Zyrtec (cetirizina,) Claritin (loratadina,) Benadryl (difenidramina) e altri;
- Antivirali: Zovirax (aciclovir,) Symmetrel (amantadina);
- Anticonvulsivanti: Neurontin (gabapentin,) Lyrica (pregabalin,) e altri;
- Flexeril (cyclobenzaprine,) un rilassante muscolare;
- Sedativo / ipnotico: Ambien (zolpidem,) Sonata (zaleplon,) Librium (clordiazepoxide,) Xanax (alprazolam.)
Altri farmaci che possono causarlo includono contraccettivi orali, corticosteroidi, farmaci per il diabete, antipsicotici, farmaci per il cuore, antibiotici e farmaci antitumorali.
I farmaci che prendo che possono causarlo sono Zyrtec, Flexeril, RELAFEN, Plaquenil (idrossiclorochina) e metotrexato. (Plaquenil è per la mia malattia tiroidea autoimmune e il metotrexato è per la mia artrite autoimmune.)
Tuttavia, assumo la maggior parte di quei farmaci da anni e non ho avuto problemi. Il metotrexato è il più recente, quindi sono abbastanza sicuro che sia il colpevole, da solo, o che stia lavorando con gli altri farmaci per causare la reazione.
La mia esperienza
Non passo molto tempo al sole. In effetti, passo molto più tempo a cercare di evitarlo! Quest'estate, ho avuto due casi in cui mi sono trovato all'aperto e non sono riuscito a evitare la luce solare diretta per lunghi periodi.
La prima volta, ho iniziato ad avere questa strana sensazione: erano come piccole punture casuali intorno alle mie braccia. All'inizio pensavo stesse iniziando a piovere, ma nessun altro lo ha sentito. Poi ha iniziato a sentirsi come dei piccoli fremiti nervosi e sapevo che era solo l'ultima stranezza del mio corpo. È andato via, però, e non ci ho pensato molto.
Almeno, non ci ho pensato molto fino a un giorno della scorsa settimana. Ero in vacanza con la mia famiglia e seduto su una bella spiaggia dell'Oregon, con molta crema solare, e in breve tempo ho sentito di nuovo quelle piccole punture di spillo. Questa volta, hanno iniziato caldi e hanno lavorato fino a diventare piuttosto dolorosi. Non si è fermato fino a circa 36 ore dopo che ero fuori dal sole e ha lasciato aree arrossate, gonfie e intensamente dolorose.
Sono di origine irlandese e la pelle non diventa più bianca della mia. Conosco intimamente le scottature. Non era una scottatura solare.
Mi sono bruciato in un paio di punti in cui avevo trascurato la protezione solare - intorno alla base del collo e appena sotto una manica. Quelle aree sembravano una normale scottatura solare: erano rosse e calde e facevano male quando venivano toccate.
Ma gli altri punti, principalmente la parte superiore dei miei piedi e il dorso delle mani, erano incredibilmente gonfi e avevano punture di fuoco che danzavano continuamente su di loro. L'unica cosa che ha aiutato è stato metterli a bagno in acqua fredda, ma una volta che li ho tolti si sono riscaldati e si sono gonfiati di nuovo e il dolore è tornato.
Ho fatto alcune ricerche e presto ho capito che era abbastanza tipico della fotosensibilità e, più specificamente, della fototossicità. (È diverso dalla fotoallergia. Puoi saperne di più su entrambi qui: Farmaci e Sensibilità al sole.)
Il trattamento per la sensibilità al sole è interrompere l'assunzione del farmaco o evitare il sole. So che opterò per il secondo, dal momento che è più o meno quello che faccio comunque, e mi piace provare molto meno dolore che senza le medicine. Ci vorrà un po 'di lavoro e un po' di pianificazione in più, ma credimi, ne varrà la pena se riesco a evitare quel tipo di dolore.
Sto già pensando di aver bisogno di pantaloni lunghi estivi invece di pantaloncini e capris e camicie leggere a maniche lunghe. Un grande cappello sembra un must. Probabilmente dovrò anche trasportare una sedia da giardino che abbiamo fornito con un ombrello attaccabile. E - ansimare - forse anche scarpe chiuse, il che mi terrorizza perché ho un'estrema sensibilità al calore nei miei piedi e li preferisco nudi. Ma facciamo quello che dobbiamo fare, no?