Contenuto
- Cos'è la coppettazione?
- Come funziona la coppettazione?
- La coppettazione supera il test scientifico dell'olfatto?
- Cosa significa per te la coppettazione?
Alcune persone giurano per il sollievo provocato dalla coppettazione, ed è usato per trattare una varietà di condizioni, tra cui dolore cronico e disturbi respiratori. Ad oggi, lo studio scientifico della coppettazione è stato limitato a pochi studi di controllo randomizzati a bassa potenza gravati da pregiudizi.
Cos'è la coppettazione?
La coppettazione è un'antica terapia utilizzata in Cina e in Medio Oriente da 2000 anni. La coppettazione a secco è una procedura non invasiva che è spesso associata all'agopuntura, un'altra forma di medicina tradizionale cinese.
Le tazze usate nella coppettazione erano storicamente fatte di bambù o argilla. Oggigiorno si usano spesso plastica e vetro. Il meccanismo fisico della coppettazione comporta l'aspirazione. Questa aspirazione viene creata utilizzando una fiamma o una valvola di aspirazione. (Non preoccuparti, la fiamma non viene applicata sulla tua pelle. L'aria all'interno della tazza viene bruciata usando la fiamma e la tazza viene immediatamente applicata sulla superficie del corpo.) Sono state create varie tazze che possono essere applicato non solo su parti lisce del corpo ma anche su superfici sagomate.
Esistono due tipi principali di coppettazione: coppettazione a secco e coppettazione a umido (AKA hijama). La coppettazione a secco è completamente non invasiva e utilizza l'aspirazione per aumentare la circolazione sanguigna, sciogliere i tessuti e rilassare il sistema nervoso (motivo per cui la coppettazione è usata per trattare l'ipertensione). La coppettazione a umido è come la coppettazione a secco, ma porta l'intero processo un ulteriore passo avanti: vengono praticate piccole incisioni nell'area a coppa per sanguinarla. La coppettazione umida deve essere eseguita in un ambiente sterile con strumenti sterili.
Nelle mani di un professionista esperto, le tazze possono essere utilizzate in vari modi. Ecco alcune iterazioni della terapia di coppettazione:
- Coppettazione con ritenzione (mantenendo le tazze accese per 10-15 minuti extra)
- Coppettazione rapida (rimozione rapida delle tazze una volta che la pelle viene risucchiata nella tazza)
- Agitare la coppettazione (sollevando delicatamente le coppe trattenute sopra l'agopuntura o altre aree della pelle)
- Coppettazione in movimento (scorrimento di tazze lubrificate sulla pelle o sui punti di agopuntura)
- Coppettazione bilanciata (un mix dei sottotipi di coppettazione sopra)
Come funziona la coppettazione?
Ci sono varie spiegazioni sul perché la coppettazione funziona. A mio parere, ogni spiegazione è semplicemente una congettura non dimostrata dalla scienza e di portata limitata. Ad esempio, una teoria spiega che la pressione negativa creata dalle coppe allunga le fibre muscolari e nervose aumentando così la circolazione sanguigna. Tuttavia, questa spiegazione non copre il motivo per cui la coppettazione è percepita come utile nel trattamento della cellulite e dell'emicrania.
Un'altra teoria vuole che la lesione causata dalla coppettazione faccia viaggiare gli inibitori del dolore nelle cellule del corno dorsale a livello del midollo spinale. Tuttavia, questa spiegazione non spiega perché la coppettazione sia utile in condizioni che di solito sono indolori come l'ipertensione.
Una terza teoria lega l'effetto terapeutico della coppettazione ai punti dell'agopuntura o ai punti dell'agopuntura. (La coppettazione può essere applicata sia ai punti di agopuntura che alle aree localizzate della lesione.) Infine, alcuni teorizzano che la coppettazione umida funzioni facilitando l'escrezione di sangue contaminato e fluidi tissutali.
La coppettazione supera il test scientifico dell'olfatto?
Negli ultimi anni, ci sono state alcune revisioni sistematiche che setacciano la letteratura alla ricerca di prove che la coppettazione funzioni e se rappresenti un rischio di effetti avversi. Come accennato in precedenza, tuttavia, gli studi di controllo randomizzati (esperimenti gold standard) sono pochi e limitati dalla potenza (bassa dimensione del campione o dal numero di partecipanti) e dal bias.
In una revisione sistematica del 2013 spesso citata pubblicata in PLoS ONE, Ricercatori cinesi e australiani hanno scoperto che, nonostante i limiti nella progettazione della ricerca, la coppettazione può aiutare con varie malattie o condizioni tra cui herpes zoster, acne, paralisi facciale (paralisi di Bell) e spondilosi cervicale. Inoltre, una meta-analisi eseguita dai ricercatori ha suggerito che la coppettazione funzionava meglio se combinata con altre modalità tra cui l'agopuntura e i farmaci occidentali. Di particolare nota, i ricercatori hanno scoperto che sia la coppettazione umida che quella asciutta erano sicure senza il rischio di effetti avversi diversi da lividi indolori che in genere si risolvono in circa una settimana.
Un altro articolo di revisione del 2013 pubblicato sulla rivista Medicina di agopuntura, ha esaminato la coppettazione come terapia per il dolore lombare. I ricercatori hanno scoperto che la coppettazione può essere utile per fornire il controllo del dolore e migliorare la qualità della vita.
Cosa significa per te la coppettazione?
Da una prospettiva scientifica, sappiamo ancora poco sulla coppettazione. È opinione condivisa tra molti esperti e ricercatori che anche se la coppettazione sembra promettente come mezzo di terapia medica, è necessario fare ulteriori ricerche. Tuttavia, innumerevoli persone di oggi e di eoni passati chiedono sollievo dalla coppettazione e tali resoconti aneddotici non possono essere ignorati.
Se decidi di prendere la coppettazione, assicurati che il tuo medico fornisca la terapia in un ambiente sterile. I professionisti dovrebbero indossare guanti, usare tazze sterili e altri strumenti sterili, specialmente quando si usano le coppette bagnate.
Su una nota più personale, ricorda che è tuo diritto richiedere che il tuo medico indossi guanti sterili. Qualunque sia la situazione medica (compresa la coppettazione), non dovresti mai sentirti in imbarazzo o vergogna nel chiedere alla persona che fornisce il trattamento di indossare i guanti, soprattutto se non aveva intenzione di farlo.