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Il cancro al seno triplo negativo è una diagnosi difficile da affrontare. Poiché il tuo tumore non ha i recettori che in genere alimentano la crescita dei tumori al seno, le opzioni di trattamento per questo particolare tipo di cancro sono limitate. Affrontare il cancro al seno triplo negativo, quindi, implica non solo la navigazione negli aspetti fisici e pratici del trattamento, ma anche in alcuni aspetti emotivi unici che derivano dall'imparare di più su ciò che potrebbe funzionare e ciò che semplicemente non può.Quali trattamenti aspettarsi per il cancro al seno triplo negativo
Fisico
I tipici trattamenti per il cancro precoce - chirurgia, radioterapia e chemioterapia - possono essere efficaci per questo sottotipo di malattia. Tuttavia, mentre molti pazienti affetti da cancro al seno continueranno a sottoporsi a una terapia ormonale che riduce il rischio di recidiva della malattia, questi trattamenti non sono efficaci nel prevenire il ripetersi del triplo negativo. Questi trattamenti prendono di mira direttamente i recettori ormonali (estrogeni, progesterone e HER-2) che il tuo cancro non ha.
Il trattamento attivo, che può durare diversi mesi, richiede una pianificazione.Mentre ti riprendi fisicamente dall'intervento e affronti gli effetti collaterali della chemioterapia e delle radiazioni, potresti non essere in grado di lavorare e / o prenderti cura della tua casa, dei bambini piccoli e degli animali domestici senza aiuto. Potrebbe anche essere necessaria assistenza per la guida da e verso i trattamenti chemioterapici.
Nessuno dovrebbe provare a sottoporsi al trattamento da solo se ha il supporto disponibile. Se possibile, recluta più persone per aiutare piuttosto che solo una o due. Può rendere la pianificazione molto più semplice e fornirti un backup nel caso in cui qualcuno si ammali o abbia qualcosa in mente.
Le cose importanti da fare, prima, durante e dopo il trattamento, includono:
- Mantenere i tuoi appuntamenti medici
- Mangiare una dieta equilibrata
- Fare esercizio regolarmente (parla con il tuo medico di ciò che è appropriato in quale fase)
- Non fumare
- Limitare il consumo di alcol
- Riposarsi a sufficienza
Guida alla discussione del medico sul cancro al seno
Ottieni la nostra guida stampabile per il tuo prossimo appuntamento dal medico per aiutarti a porre le domande giuste.
Emotivo
Quando la chirurgia, la radioterapia e la chemioterapia sono terminate, lo è anche il tuo trattamento. Poiché i sopravvissuti al triplo negativo non hanno una terapia continua per ridurre l'incidenza di una recidiva, ciò può essere fonte di paura dal primo giorno della diagnosi in poi.
Per ridurre la paura e la preoccupazione, può aiutare a:
- Pianifica i test il prima possibile per ridurre al minimo il tempo trascorso in attesa senza risposte.
- Evita di navigare sul web cercando di trovare sintomi simili ai tuoi, poiché ogni situazione è diversa e potresti finire per aumentare la tua ansia.
- Porta qualcuno con te agli appuntamenti del medico che può prendere appunti sulle fasi successive del processo; È facile dimenticare i dettagli quando ti senti sopraffatto e ansioso, e sapere di avere qualcuno che se ne prende cura può ridurre lo stress.
- Non esitate a fare tutte le domande necessarie per comprendere la vostra malattia e il vostro piano di trattamento.
- Ottieni una seconda opinione da un altro medico che ha una vasta esperienza nel trattamento di pazienti con carcinoma mammario triplo negativo in modo da poter avere fiducia nella tua diagnosi.
- Parla con il tuo medico del trattamento e delle opzioni di gestione per la depressione e l'ansia, se sono problemi per te.
- Scegli due persone "go-to" che sono ascoltatori buoni e non giudicanti e confida con loro su ciò che senti e stai vivendo.
Molti trovano che istruirsi sul cancro al seno triplo negativo aiuta a coltivare sentimenti di empowerment.
Rivolgiti a organizzazioni che dispongono di informazioni, programmi e servizi di supporto per coloro che si occupano di casi tripli negativi, in modo da poter ottenere le informazioni specifiche e l'assistenza di cui hai bisogno.
Organizzazioni che possono aiutare:
- The Triple-Negative Breast Cancer Foundation
- CancerCare
- Vivere oltre il cancro al seno
Al termine del trattamento, concediti il tempo di adattarti. Probabilmente non sei la stessa persona che eri prima della diagnosi, quindi non aspettarti di "tornare alla normalità". Hai una nuova normalità ora che include l'essere un sopravvissuto al cancro.
Se stai lottando emotivamente durante qualsiasi parte del processo, considera di consultare un consulente di salute mentale che può aiutarti a superarlo.
Sociale
I gruppi di sostegno per le donne trattate per il cancro al seno triplo negativo possono svolgere un ruolo chiave nella guarigione. Essere in un gruppo online o in un gruppo faccia a faccia con altri che condividono esperienze comuni può essere di enorme aiuto in ogni fase del processo.
Se fai parte di un gruppo locale e non puoi organizzare una riunione a causa degli effetti collaterali del trattamento o del recupero chirurgico, verifica se puoi partecipare tramite una piattaforma per riunioni online come Skype. In questo modo, hai ancora accesso al gruppo quando le cose potrebbero andare al peggio.
Man mano che migliora, prendi in considerazione l'idea di unirti a gruppi di camminata, lezioni di ginnastica per persone con malattie croniche o rami locali di organizzazioni di difesa.
Pratico
Da non trascurare, dovrai anche affrontare molte preoccupazioni pratiche e quotidiane. Alcune cose importanti di cui occuparsi nella fase iniziale sono il controllo di cose come la copertura assicurativa, le opzioni di congedo medico, la maturazione di ferie / malattia sul lavoro e l'assicurazione di invalidità a breve termine.
Se hai bisogno di più assicurazioni mediche di quelle che hai attualmente, esplora i programmi governativi, sia federali che statali.
Parla con il tuo datore di lavoro della possibilità di svolgere un servizio leggero, di lavorare part-time o di lavorare da casa nei momenti in cui stai abbastanza bene da farlo ma non puoi gestire un programma a tempo pieno. Inoltre, cerca soluzioni ragionevoli che possano aiutarti a lavorare il più possibile.
A casa, cucinare e congelare i pasti prima di iniziare il trattamento. Assicurati che non siano piccanti o fortemente conditi, perché queste cose potrebbero essere difficili da tollerare quando hai effetti collaterali della chemioterapia.
Se possibile, assumi una governante o trova qualcuno che possa dare una mano in casa. Considera i servizi di consegna della spesa o di ritiro in modo da non dover attraversare il negozio da solo o per aiutare gli amici che potrebbero fare la spesa per te.
Per i momenti in cui potresti aver bisogno di cure costanti, come dopo l'intervento chirurgico, stabilisci un programma per coloro che stanno aiutando in modo da essere sicuro di avere il tipo di assistenza di cui hai bisogno quando ne hai bisogno.
Cosa sapere per il cancro al seno triplo negativo come caregiver