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Imparare che tuo figlio ha l'emofilia (o un altro disturbo emorragico) può cambiargli la vita, in particolare se non c'è una storia familiare di questa condizione. Molte domande potrebbero turbinarti per la testa. Una domanda comune sentita nella clinica pediatrica di emofilia è "può ancora praticare sport?" La risposta breve è sì, ma ci sono alcune cose da considerare.Sebbene il sanguinamento spontaneo sia più comune nell'emofilia grave, il sanguinamento con lesioni è aumentato in tutte le forme di emofilia. Questa è la preoccupazione maggiore quando i bambini con emofilia praticano sport, in particolare negli sport con contatto (basket) o di collisione (calcio). Sebbene ci siano preoccupazioni in alcuni sport, l'attività fisica è consigliata a tutti i pazienti con emofilia. Ciò include la partecipazione a lezioni di educazione fisica a scuola, con adeguate restrizioni. Essere in buone condizioni fisiche può prevenire lesioni ed episodi di sanguinamento. Tuttavia, i rischi e i benefici di ogni tipo di attività fisica devono essere attentamente valutati.
Fattori per la sicurezza del tuo bambino
Ci sono molti fattori che determinano se tuo figlio può praticare sport o quali sport sono sicuri per il tuo bambino. Questi includono:
- La gravità dell'emofilia di tuo figlio: I pazienti più gravemente colpiti hanno maggiori probabilità di avere episodi emorragici secondari a un infortunio sportivo. È probabile che le famiglie di bambini con emofilia grave riconoscano precocemente un'emorragia secondaria a lesioni e trattino in modo aggressivo. È importante che le famiglie con bambini più lievemente affetti stiano attenti e inizino il trattamento il prima possibile.
- Numero di episodi emorragici / condizioni delle articolazioni: Il sanguinamento articolare provoca danni alle articolazioni stesse, aumentando il rischio di ulteriori sanguinamenti. È importante considerare quali articolazioni avranno maggiori probabilità di essere ferite durante lo sport. Quindi, se l'articolazione bersaglio di tuo figlio è il suo gomito dominante, forse il tennis non è la scelta migliore.
- Livello di attività: Man mano che i bambini invecchiano, aumenta anche l'intensità degli sport. Il basket è considerato uno sport relativamente sicuro per i bambini piccoli, ma potrebbe essere necessario rivalutare se tuo figlio partecipa alla squadra universitaria delle scuole superiori, poiché la probabilità di lesioni aumenta.
- Emorragia recente: È importante discutere con il team di trattamento dell'emofilia quando è sicuro riprendere lo sport dopo un episodio di sanguinamento. Aumentare l'attività fisica troppo presto dopo un evento potrebbe portare a ripetute emorragie e / o danni alle articolazioni.
Classifica attività fisica e rischio sportivo
La National Hemophilia Foundation classifica le attività sportive / fisiche da 1 a 3 in base al rischio. Questi sono spesso usati anche per altri tipi di disturbi emorragici come i disturbi della funzione piastrinica. Gli esempi sono i seguenti:
Categoria 3: pericoloso
Queste attività NON sono consigliate a chi soffre di emofilia. Questi sport hanno un rischio di sanguinamento significativo e pericoloso per la vita.
- Bicicletta BMX
- Boxe
- Powerlifting
- Rodeo
- Calcio
- Hockey
Categoria 2.5: da moderata a pericolosa
- Baseball
- Pallacanestro
- Cheerleading
- Andare con lo skateboard
- Softball
Categoria 2: rischio moderato
- Aerobico
- Danza
- Corda per saltare
- Canottaggio / equipaggio
- Tennis
Categoria 1.5: Rischio da sicuro a moderato
- Allenamento di circuito
- Pilates
- Tapis roulant
- Sollevamento pesi (allenamento di resistenza, non powerlifting)
Categoria 1: sicuro
- Macchina ellittica
- Golf
- Escursionismo
- Nuoto
- Tai Chi
Se tuo figlio affetto da emofilia vuole praticare sport, è importante che nella decisione sia incluso il tuo team di trattamento dell'emofilia. Per alcuni sport, ci sono modifiche che possono essere apportate per ridurre il rischio di sanguinamento. Ad esempio, quando si gioca a baseball / softball si consiglia di indossare il casco (sempre, non solo in battuta) e di evitare di scivolare nella base. Allo stesso modo, un casco dovrebbe essere indossato mentre si va in bicicletta / scooter o si pattina. Una potenziale soluzione per gli sport ad alto rischio (non di categoria 3, che non è mai raccomandata) per i pazienti con emofilia grave è il trattamento del fattore profilattico temporale appena prima dell'attività sportiva. I pazienti con emofilia da lieve a moderata possono aver bisogno di iniziare le infusioni di fattori profilattici, in particolare durante la loro stagione sportiva.