I benefici per la salute di Chanca Piedra

Contenuto

• Benefici alla salute
• Possibili effetti collaterali
• Dosaggio e preparazione
• Cosa cercare
• Altre domande

Chanca piedra (Phyllanthus niruri L.) è un integratore a base di erbe, comunemente noto come "stone breaker", perché si dice che sia un rimedio naturale per i calcoli renali. Chanca piedra è una pianta tropicale della famiglia Phyllanthaceae. La pianta cresce nella foresta pluviale amazzonica e in altre aree tropicali del mondo. Ci sono molti altri benefici propagandati della chanca piedra, incluso il trattamento dell'epatite B, diabete, malaria, sollievo dal dolore e problemi digestivi. Tuttavia, non è approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense per il trattamento di alcuna condizione.

Conosciuto anche come

Altri nomi per chanca piedra includono:

• Burrasca di vento
• Stonebreaker
• Seme sotto le foglie
• Amli
• Bhumyamalaki
• Carry-me-seed
• Casse-Pierre
• Chanca-piedra blanca
• Chance Pierre
• Senna creola
• Daun marisan

Benefici alla salute

Nella medicina tradizionale, si ritiene che la chanca piedra sia benefica per varie condizioni come:

• Stipsi
• Mal di gola / tonsille gonfie
• Mal di stomaco
• Diabete
• Ipertensione
• Calcoli renali
• Calcoli biliari
• Anemia
• Epatite
• Asma
• Tubercolosi
• Infezioni (comprese infezioni a trasmissione sessuale)
• Ritenzione idrica

Chanca piedra è venduto come integratore a base di erbe. I produttori non sono autorizzati dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti a richiedere benefici nel trattamento di qualsiasi condizione di salute.

Studi

Alcuni studi hanno prodotto prove che chanca piedra ha effetti sul corpo. Tuttavia, questi non hanno prodotto il tipo di prove necessarie per convalidare le indicazioni sulla salute in questo momento.

Chanca Piedra per calcoli renali
Uno studio del 2018 ha coinvolto 56 persone con calcoli renali a cui è stata somministrata chanca piedra. Dopo 12 settimane, sono state condotte valutazioni ecografiche per valutare l'effetto di chanca piedra nel ridurre le pietre. Chanca piedra è risultato sicuro se assunto per via orale; il supplemento a base di erbe non ha causato effetti collaterali significativi. Inoltre, si è scoperto che la chanca piedra abbassa i livelli di ossalato urinario e acido urico (prodotti di scarto che escono dal corpo attraverso l'urina). Gli autori dello studio hanno concluso che la chanca piedre "ha causato una significativa diminuzione dell'ossalato urinario e dell'acido urico nei pazienti con iperossaluria [un aumento dei livelli di ossalato nelle urine] e iperuricosuria [quantità eccessive di acido urico nelle urine]. Il consumo di P.niruri [chanca piedra] ha contribuito all'eliminazione dei calcoli urinari [calcoli renali] ".

Quando i livelli di ossalato o acido urico diventano troppo alti, questi livelli elevati possono prestarsi allo sviluppo di calcoli renali. Esistono diversi tipi di calcoli renali, ognuno ha una causa diversa e richiede un diverso tipo di trattamento. Calcoli renali di acido urico e calcoli renali di ossalato sono solo due tipi di questi calcoli.

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Trattamento dei calcoli renali

Attività antimicrobica

In uno studio del 2014, è stato scoperto che chanca piedra possiede attività antimicrobica (la capacità di uccidere o inibire i microbi) contro Helicobacter pylori (H. pylori) H. pylori è un organismo che si ritiene svolga un ruolo importante nello sviluppo di disturbi digestivi (come le ulcere) oltre a causare un aumento del rischio di cancro allo stomaco. Lo studio ha anche scoperto che chanca piedra non ha inibito la crescita di batteri buoni nell'intestino (come Lactobacillus acidophilus).

Infezione da Helicobacter Pylori

Trattamento dell'epatite B.

Gli studi hanno dimostrato un potenziale molto forte per P. niruri (chanca piedra) da utilizzare nel trattamento dei disturbi epatici e nella terapia antivirale. Una revisione del 2016 ha rilevato studi in cui dal 50% al 60% delle persone con epatite B a cui è stata somministrata chanca piedra ha mostrato una riduzione dell'antigene dell'epatite B. . Gli autori dello studio hanno ipotizzato che la chanca piedra possa essere efficace contro l'epatite B inibendo la replicazione (crescita) del virus dell'epatite B. Ma sono necessari ulteriori dati di ricerca clinica per supportare definitivamente queste affermazioni.

Come funziona?

In uno studio del 2010, è stato scoperto che chanca piedra "interferisce con molte fasi della formazione di calcoli [renali]". Lo studio ha mostrato che chanca piedra può agire rilassando gli ureteri (i tubuli in cui si trovano l'urina e i calcoli renali. passato) aiutando ad espellere la pietra e i suoi frammenti dopo la litotripsia.

Possibili effetti collaterali

Non ci sono effetti collaterali noti e gravi che sono stati notati dall'uso di chanca piedra. Ci possono essere alcuni effetti collaterali lievi, come diarrea o disturbi di stomaco. Tuttavia, chanca piedra non è stato dimostrato sicuro per i bambini o l'allattamento al seno o le donne incinte.

Controindicazioni

Una controindicazione è uno scenario specifico in cui una procedura, un farmaco o un integratore naturale o erboristico non deve essere utilizzato perché potrebbe essere dannoso per una persona. Un tipo di controindicazione limita completamente l'uso di un farmaco, un integratore o una procedura. L'altro tipo indica che si dovrebbe usare cautela quando due farmaci o integratori specifici vengono usati insieme.

Condizioni mediche

È importante usare gli integratori di chanca piedra con cautela e assicurarsi di parlare con il proprio medico prima di utilizzare l'integratore a base di erbe se si hanno condizioni di salute, tra cui:

• Diabete (si pensa che chanca piedra abbassi lo zucchero nel sangue)
• Disturbi della coagulazione del sangue (chanca piedra può rallentare la coagulazione del sangue, aumentando il rischio di sanguinamento in quelli con disturbi della coagulazione)
• Prossime procedure chirurgiche programmate (chanca piedra può rallentare la coagulazione del sangue, causando un aumento del rischio di sanguinamento dopo l'intervento chirurgico. Interrompere l'uso di chanca piedra almeno due settimane prima di una procedura chirurgica pianificata)

Farmaci
Se stai assumendo farmaci su prescrizione, assicurati di consultare il tuo medico prima di prendere chanca piedra; controindicazioni specifiche che coinvolgono farmaci da prescrizione e controindicazioni chanca piedra includono:

• Litio: Chanca piedra può agire come un diuretico (pillola dell'acqua) che può influire sull'efficienza con cui il corpo elimina il litio, il che potrebbe influire negativamente sui livelli terapeutici del litio; chiedi al tuo medico se il dosaggio del litio deve essere aggiustato.
• Farmaci antidiabetici (compresa l'insulina e farmaci orali come DiaBeta e Diabinese Orinase) Si ritiene che la Chanca peidra abbassi i livelli di zucchero nel sangue.Quando si assumono farmaci antidiabetici, i livelli di zucchero nel sangue potrebbero essere troppo bassi.
• Farmaci antipertensivi (come Vasotec, Norvasc o HydroDIURIL) Chanca piedra può anche abbassare la pressione sanguigna, l'assunzione di farmaci che abbassano la pressione sanguigna insieme a Chanca piedra può causare un abbassamento della pressione sanguigna.
• Farmaci anticoagulanti (come aspirina, Coumadin, Ticlid o Plavix) chanca piedra può rallentare la coagulazione del sangue; se assunto insieme agli anticoagulanti, potrebbe esserci un aumento del rischio di sanguinamento.
• Diuretici (Pillole d'acqua, come Lasix o Diuril): Chanca piedra causa la perdita di acqua da parte del corpo. Se assunta in combinazione con pillole d'acqua, chanca piedra potrebbe causare una pressione sanguigna troppo bassa.

Dosaggio e preparazione

Sebbene non ci siano prove sufficienti di studi di ricerca definitivi per mostrare una dose precisa, sicura ed efficace di chanca piedra, il dosaggio utilizzato negli studi variava da 900 a 2.700 mg al giorno.

Nota, è importante capire che la giusta dose di qualsiasi preparato a base di erbe o farmaco dipende da molti fattori (come l'età di una persona, il peso corporeo, la salute generale e altro). Per questo motivo, mancano le prove per sostenere il dosaggio corretto per garantire la sicurezza e l'efficacia della preparazione a base di erbe in situazioni individuali.

Preparazioni di Chanca Piedra

Chanca piedra è disponibile in molte forme. Questi includono:

• Tè alle erbe
• Estratti (in liquido)
• Capsule
• Compresse

Cosa cercare

Gli integratori a base di erbe non sono regolamentati da agenzie governative come la FDA. La FDA sovrintende alla sicurezza e all'efficacia dei farmaci da prescrizione e da banco. La mancanza di regolamentazione significa che il consumatore deve sapere cosa cercare per garantire che venga utilizzato un prodotto sicuro ed efficace. Se possibile, seleziona un integratore a base di erbe che sia raccolto in natura, naturale e certificato biologico. Cerca prodotti certificati da agenzie di terze parti come US Pharmacopeia, NSF International o ConsumerLab.com. Queste sono agenzie che valutano i prodotti e riferiscono sulla sicurezza, la purezza e la potenza dei prodotti a base di erbe e naturali.

Altre domande

È possibile ridurre il rischio di contrarre calcoli di ossalato di calcio?
Esistono varie diete per la prevenzione di diversi tipi di calcoli renali. Il National Institutes of Health rileva che la dieta Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) può ridurre il rischio di calcoli renali. Ecco alcune linee guida di base:

• Bere molta acqua (e altri liquidi)
• Limita le bevande contenenti caffeina
• Abbassare il livello di assunzione di sale nella dieta
• Limita l'assunzione di proteine ​​animali
• Elimina lo zucchero raffinato e lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio
• Gli uomini dovrebbero evitare gli integratori di vitamina C.

Per prevenire i calcoli di ossalato, limitare i succhi di frutta concentrati, barbabietole, spinaci e rabarbaro, tè, verdure verde scuro, birra e cioccolato (questi sono alimenti ricchi di ossalati)

Nota, quando si mangiano cibi ricchi di ossalato, mangiare o bere quelli che sono ricchi di calcio, quando l'ossalato e il calcio si combinano nello stomaco, c'è una minore incidenza di formazione di calcoli di ossalato.

Cosa dovrei mangiare per ridurre il rischio di calcoli di acido urico?

Per prevenire i calcoli renali di acido urico, riduci la quantità di carne, uova, pesce e pollame che mangi; cerca di ottenere più proteine ​​quotidiane da fonti vegetali.

Perché le fonti di proteine ​​animali aumentano il rischio di calcoli renali?

Mangiare troppe proteine ​​animali aumenta i livelli di acido urico e riduce il citrato nelle urine. Il citrato è una sostanza chimica che aiuta a prevenire lo sviluppo di calcoli renali.

Prevenire i calcoli renali con dieta e nutrizione

Una parola da Verywell

Sebbene siano disponibili alcuni dati di studio promettenti sulla sicurezza e l'efficacia di chanca piedra, è importante notare che non ci sono prove sufficienti per ritenere definitivamente l'integratore a base di erbe sicuro o efficace. Come con tutti gli altri integratori a base di erbe, è fondamentale discutere l'uso di chanca piedra con il tuo medico prima di prenderlo, in particolare se hai una condizione di salute o stai assumendo farmaci da prescrizione, farmaci da banco o altre erbe o integratori naturali.