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L'olio dell'albero del tè è un olio essenziale ottenuto dalla distillazione a vapore delle foglie di Melaleuca alternifolia, una pianta originaria dell'Australia. Storicamente, le foglie erano usate come sostituto del tè, ed è così che l'olio dell'albero del tè ha preso il nome. La parte usata in medicina è l'olio delle foglie.L'olio essenziale dell'albero del tè, a volte chiamato anche olio di melaleuca, è stato usato per secoli per curare ferite e altre malattie della pelle. L'olio può essere applicato localmente o aggiunto a lozioni e prodotti per la pelle.
Benefici alla salute
L'albero del tè ha una lunga storia di uso tradizionale. Gli aborigeni australiani usavano le foglie dell'albero del tè per curare tagli, ustioni e infezioni della pelle schiacciando le foglie e applicandole alla zona interessata.
L'olio dell'albero del tè contiene costituenti chiamati terpenoidi, che hanno dimostrato di avere attività antisettica e antimicotica.Il composto terpinen-4-olo è il più abbondante e si ritiene che sia responsabile della maggior parte dell'attività antimicrobica dell'olio dell'albero del tè.
Le persone usano l'olio dell'albero del tè per le seguenti condizioni:
- Vaginite
- Tordo
- Malattia parodontale
- Come antisettico
- Bolle
- Tag della pelle
- Tigna
- Pidocchi
- Eczema
- Psoriasi
- Infezione di lievito
Finora, la ricerca sull'uso dell'olio dell'albero del tè è limitata, quindi non è chiaro se l'olio può trattare una di queste malattie. Se stai pensando di usare l'olio dell'albero del tè per trattare qualsiasi condizione medica, parla prima con il tuo medico. Tieni presente che l'olio dell'albero del tè non deve essere usato come sostituto delle cure standard nel trattamento di qualsiasi condizione di salute.
L'olio dell'albero del tè è stato anche studiato nel trattamento delle seguenti condizioni:
Piede dell'atleta
Uno studio controllato randomizzato ha esaminato l'uso di una soluzione di olio di melaleuca al 25%, una soluzione di olio di melaleuca al 50% o un placebo in 158 persone con piede d'atleta. Dopo due applicazioni al giorno per quattro settimane, le due soluzioni di olio di melaleuca si sono rivelate significativamente più efficaci del placebo.
Nel gruppo al 50% con olio di melaleuca, il 64% è stato curato, rispetto al 31% nel gruppo placebo. Quattro persone che utilizzavano l'olio dell'albero del tè si sono ritirate dallo studio perché hanno sviluppato una dermatite (che è migliorata dopo aver interrotto l'uso dell'olio dell'albero del tè). In caso contrario, non ci sono stati effetti collaterali significativi.
Infezioni fungine dell'unghia del piede
Uno studio randomizzato e controllato pubblicato su Journal of Family Practice ha esaminato l'applicazione due volte al giorno di olio di melaleuca al 100% o soluzione di clotrimazolo all'1% (un farmaco antimicotico topico) in 177 persone con infezione fungina dell'unghia del piede. Dopo sei mesi, l'olio dell'albero del tè si è dimostrato efficace quanto l'antimicotico topico, sulla base della valutazione clinica e delle colture dell'unghia del piede.
Un altro studio randomizzato e controllato ha esaminato l'efficacia e la sicurezza di una crema contenente il 5% di olio di melaleuca e il 2% di butenafina cloridrato in 60 persone con infezione fungina dell'unghia del piede. Dopo 16 settimane, l'80% delle persone che utilizzavano la crema ha avuto un miglioramento significativo rispetto a nessuno nel gruppo placebo. Gli effetti collaterali includevano una lieve infiammazione.
Un terzo studio in doppio cieco ha esaminato l'olio dell'albero del tè al 100% rispetto a un antimicotico topico, il clotrimazolo, in 112 persone con infezioni fungine delle unghie dei piedi. L'olio dell'albero del tè era efficace quanto l'antimicotico.
Acne
Uno studio randomizzato in singolo cieco del Dipartimento di Dermatologia del Royal Prince Alfred Hospital in Australia ha confrontato l'efficacia e la tolleranza del gel di olio di melaleuca al 5% con la lozione al perossido di benzoile al 5% in 124 persone con acne da lieve a moderata. Le persone in entrambi i gruppi hanno avuto una significativa riduzione delle lesioni da acne infiammate e non infiammate (comedoni aperti e chiusi) nel periodo di tre mesi, sebbene l'olio dell'albero del tè fosse meno efficace del perossido di benzoile.
Sebbene inizialmente l'olio dell'albero del tè impiegasse più tempo per funzionare, c'erano meno effetti collaterali con l'olio dell'albero del tè. Nel gruppo del perossido di benzoile, il 79% delle persone ha avuto effetti collaterali tra cui prurito, bruciore, bruciore e secchezza. I ricercatori hanno notato che c'erano molti meno effetti collaterali nel gruppo dell'olio di melaleuca.
Forfora
Uno studio in singolo cieco ha esaminato l'uso di shampoo a base di olio di melaleuca al 5% o placebo in 126 persone con forfora da lieve a moderata. Dopo quattro settimane, lo shampoo all'olio di melaleuca ha ridotto significativamente i sintomi della forfora.
Vedi altri rimedi naturali per la forfora per suggerimenti su come combattere i fiocchi in modo naturale.
Possibili effetti collaterali
L'olio dell'albero del tè è solitamente sicuro se usato diluito in piccole quantità per via topica (sulla pelle).Occasionalmente, le persone possono avere reazioni allergiche all'olio dell'albero del tè, che vanno da una lieve dermatite da contatto a gravi vesciche ed eruzioni cutanee.
Uno studio mostra che l'olio dell'albero del tè può alterare i livelli ormonali. Ci sono stati tre casi clinici di prodotti a base di olio dell'albero del tè che causano un ingrossamento del seno inspiegabile nei ragazzi. Le persone con tumori sensibili agli ormoni o donne incinte o che allattano dovrebbero evitare l'olio dell'albero del tè.
L'olio dell'albero del tè non deve essere assunto internamente, anche in piccole quantità. Può causare una funzione immunitaria compromessa, diarrea e depressione del sistema nervoso centrale potenzialmente fatale (sonnolenza eccessiva, sonnolenza, confusione, coma).
L'olio dell'albero del tè, come qualsiasi olio essenziale, può essere assorbito attraverso la pelle. Non dovrebbe essere usato a piena forza (non diluito) sulla pelle - anche piccole quantità possono provocare tossicità.
Rivolgersi al medico se si manifestano sintomi di sovradosaggio: sonnolenza eccessiva, sonnolenza, scarsa coordinazione, diarrea, vomito.
Evita l'olio dell'albero del tè in caso di gravidanza o allattamento. Tenere l'olio dell'albero del tè fuori dalla portata dei bambini e degli animali domestici.
Dosaggio e preparazione
Varie dosi di olio dell'albero del tè sono state studiate dai ricercatori. Ad esempio, per curare l'acne, negli studi clinici viene utilizzato un trattamento con gel di melaleuca al 5% applicato quotidianamente. Sono state studiate soluzioni più concentrate per il piede d'atleta, i funghi delle unghie e altre condizioni.
La quantità di olio dell'albero del tè e la preparazione appropriata che è giusta per te possono dipendere da una serie di fattori tra cui età, sesso e salute medica. Parla sempre con un operatore sanitario per ottenere una consulenza personalizzata.
Cosa cercare
L'olio dell'albero del tè si trova più comunemente come olio essenziale puro. È anche un ingrediente di creme, unguenti, lozioni, saponi e shampoo.
Come con qualsiasi integratore, il NIH consiglia di controllare l'etichetta dei fatti di supplemento sul prodotto che si acquista. Questa etichetta conterrà informazioni sulla concentrazione del prodotto e sugli eventuali ingredienti aggiunti.
Inoltre, l'organizzazione suggerisce di cercare un prodotto che contenga un sigillo di approvazione di un'organizzazione di terze parti che fornisce test di qualità. Queste organizzazioni includono U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com e NSF International. Un sigillo di approvazione da una di queste organizzazioni non garantisce la sicurezza o l'efficacia del prodotto, ma fornisce la garanzia che il prodotto è stato fabbricato correttamente, contiene gli ingredienti elencati sull'etichetta e non contiene livelli nocivi di contaminanti.
Infine, l'olio dell'albero del tè non deve essere confuso con l'olio del tè cinese, l'olio di cajeput, l'olio di kanuka, l'olio di manuka, l'olio dell'albero di ti e l'olio di niaouli.