licopene

Contenuto

• Che cos'è?
• Quanto è efficace?
• Come funziona?
• Ci sono problemi di sicurezza?
• Ci sono interazioni con i farmaci?
• Ci sono interazioni con erbe e integratori?
• Ci sono interazioni con gli alimenti?
• Quale dose viene utilizzata?
• Altri nomi
• Metodologia
• Riferimenti

Che cos'è?

Il licopene è una sostanza chimica presente in natura che conferisce a frutta e verdura un colore rosso. È uno dei numerosi pigmenti chiamati carotenoidi. Il licopene si trova nei pomodori, nei cocomeri, nelle arance rosse, nei pompelmi rosa, nelle albicocche, nei cinorrodi e nelle guaiave. In Nord America, l'85% del licopene alimentare deriva da prodotti a base di pomodoro come ketchup, succo di pomodoro, salsa o pasta. Una porzione di pomodoro fresco contiene tra 4 mg e 10 mg di licopene, mentre una tazza (240 ml) di succo di pomodoro fornisce circa 20 mg. Lavorare i pomodori crudi usando il calore (nella preparazione di succo di pomodoro, passata di pomodoro o ketchup, ad esempio) cambia effettivamente il licopene nel prodotto grezzo in una forma che è più facile da usare per il corpo. Il licopene negli integratori è altrettanto facile da usare per il corpo come licopene trovato nel cibo.

Le persone stanno provando licopene per abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo alto, per le malattie cardiache e il cancro, e molte altre condizioni. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche a supporto di molti di questi usi.

Quanto è efficace?

Database completo di farmaci naturali valuta l'efficacia sulla base di prove scientifiche secondo la seguente scala: Efficace, probabilmente efficace, possibilmente efficace, probabilmente inefficace, probabilmente inefficace, inefficace e insufficiente.

Le valutazioni di efficacia per LICOPENE sono come segue:

Forse efficace per ...

• Alta pressione sanguigna. Prendendo uno specifico prodotto a base di licopene (LycoMato, LycoRed Corp., Orange, NJ) ogni giorno per 8 settimane sembra abbassare la pressione sanguigna nelle persone con pressione alta. Tuttavia, l'assunzione di questo stesso prodotto non ha abbassato la pressione sanguigna nelle persone con pre-ipertensione.

Forse inefficace per ...

• Cancro alla vescica. La ricerca suggerisce che non vi è alcun legame tra il consumo di licopene nella dieta o il livello di licopene nel sangue e il rischio di cancro alla vescica.
• Diabete. La ricerca suggerisce che l'aumento del consumo di licopene nella dieta non diminuisce il rischio di sviluppare il diabete.
• morbo di Parkinson. La ricerca suggerisce che l'aumento del consumo di licopene nella dieta non diminuisce il rischio di sviluppare il morbo di Parkinson.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...

• Malattia dell'occhio legata all'età (degenerazione maculare legata all'età, AMD). La ricerca sull'effetto del licopene in AMD è incoerente. Alcune prove suggeriscono che le persone con bassi livelli di licopene hanno quasi il doppio delle probabilità di sviluppare AMD rispetto alle persone con alti livelli. Tuttavia, altre ricerche suggeriscono che non vi è alcun legame tra i livelli di licopene o l'assunzione di licopene e il rischio di AMD.
• Sclerosi laterale amiotrofica (SLA, malattia di Lou Gehrig). Il licopene è un tipo di carotenoide. Le prime ricerche hanno scoperto che le diete ricche di carotenoidi come il licopene sono collegate a un ridotto rischio di SLA. Ma le diete specificamente ricche di licopene da sole non sembrano essere collegate a un ridotto rischio di SLA.
• Asma. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di un prodotto contenente licopene non previene l'insorgenza di asma in persone con asma stabile. Ma potrebbe migliorare la funzione polmonare dopo l'esercizio in persone con asma che tendono ad avere riacutizzazioni dopo l'esercizio.
• Indurimento delle arterie (aterosclerosi). Esistono alcune prove del fatto che livelli più alti di sangue di licopene sono associati a un ridotto rischio di indurimento delle arterie. Esistono anche prove precoci che livelli più alti di sangue nel licopene possono ridurre il rischio di malattie cardiache associate all'indurimento delle arterie. Tuttavia, non sembra esserci un legame tra i livelli di licopene e il rischio di ictus.
• Prostata ingrandita (iperplasia prostatica benigna). Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di licopene può rallentare il tasso di crescita della prostata e può migliorare i sintomi nelle persone con questa condizione. Tuttavia, altre ricerche non hanno trovato alcun collegamento tra l'assunzione di licopene nella dieta e lo sviluppo di una prostata ingrossata.
• Cancro al seno. La ricerca su come il licopene influenzi il rischio di cancro al seno è incoerente. Alcuni dati suggeriscono che l'aumento dei livelli ematici di licopene è associato a un minor rischio di cancro al seno. Tuttavia, altre ricerche mostrano che né l'assunzione di licopene né i livelli di licopene nel sangue sono collegati al rischio di cancro al seno.
• Malattia del cuore. Alcune ricerche mostrano che le donne con livelli più elevati di licopene nel sangue hanno un rischio ridotto di sviluppare malattie cardiache o avere un infarto. Ma altre ricerche dimostrano che le diete ricche di licopene non sono collegate a un ridotto rischio di infarto o ictus in donne o uomini a basso rischio di malattie cardiache. La ricerca mostra anche che l'assunzione di un integratore di licopene non riduce la maggior parte dei fattori di rischio per le malattie cardiache, come l'ipertensione o il colesterolo alto. Non è noto se l'assunzione di un integratore di licopene riduce il rischio di eventi correlati a malattie cardiache come ictus o infarto.
• cataratta. Uno studio suggerisce che livelli più elevati di sangue nel licopene sono associati a un minor rischio di sviluppare cataratta. Tuttavia, altri studi non hanno trovato alcun collegamento tra l'assunzione di licopene o livelli di licopene nel sangue e il rischio di sviluppare cataratta.
• Cancro cervicale. La ricerca su come il licopene influenza il rischio di cancro cervicale è incoerente. Alcune evidenze suggeriscono che livelli più alti di licopene nel sangue o un più alto apporto di licopene nella dieta sono legati a un minor rischio di cancro cervicale. Altri studi non hanno trovato questo collegamento.
• Colon e cancro del retto. Alcune ricerche hanno scoperto che le diete ricche di licopene sono collegate a un ridotto rischio di cancro del colon e del retto. Ma altre ricerche non hanno trovato alcun collegamento tra l'assunzione di licopene nella dieta e il rischio di cancro del colon e del retto.
• Insufficienza cardiaca. Le persone con insufficienza cardiaca tendono ad avere un aumento dei livelli ematici di una proteina chiamata proteina C-reattiva (CRP). Le prime ricerche mostrano che bere succo contenente licopene diminuisce i livelli ematici di CRP nelle donne ma non negli uomini con insufficienza cardiaca. Non è noto se il licopene riduce i sintomi o migliora i risultati nelle persone con insufficienza cardiaca.
• Cancro che colpisce il tubo che collega la gola e lo stomaco (cancro esofageo). Le prime ricerche hanno scoperto che le diete ricche di licopene sono collegate a un ridotto rischio di cancro esofageo.
• Tumore al cervello (giloma). Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di licopene per via orale per 3 mesi non migliora la risposta alla radioterapia e alla chemioterapia nelle persone con tumori cerebrali.
• Ulcere causate da infezione da H. pylori. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di licopene insieme agli antibiotici non aiuta a curare l'infezione da H. pylori rispetto all'assunzione di antibiotici da soli.
• Infezione da virus del papilloma umano (HPV). Le donne con livelli più elevati di licopene nel sangue sembrano guarire dall'infezione da HPV associata al tumore più velocemente rispetto alle donne con livelli ematici di licopene inferiori.
• Colesterolo alto. Le prime ricerche mostrano che assumere un integratore specifico di licopene (LycoRed, Jagsonpal Pharmaceuticals, India) per via orale per 6 mesi abbassa il colesterolo totale e la lipoproteina a bassa densità (LDL o "cattivo") e aumenta la lipoproteina ad alta densità (HDL o " buono ") colesterolo. Tuttavia, altre prove suggeriscono che il licopene non influisce sui livelli di colesterolo negli adulti sani o in quelli con malattie cardiache.
• Cancro ai polmoni. La ricerca su come il licopene influisce sul rischio di cancro ai polmoni è incoerente. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di licopene nella dieta è legata ad un aumentato rischio di cancro ai polmoni. Tuttavia, altre ricerche suggeriscono che non vi è alcun legame tra il consumo di licopene nella dieta o il livello di licopene nel sangue e il rischio di cancro del polmone.
• Problemi di fertilità maschile. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione giornaliera di licopene per bocca per 3 mesi migliora la qualità dello sperma in alcuni uomini con problemi di fertilità dovuti a cause sconosciute.
• Sintomi della menopausa. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione giornaliera di un prodotto specifico contenente licopene, calcio, vitamina D3, astaxantina e bioflavonoidi di agrumi (Cor. Con. International, Parma, Italia) per 8 settimane riduce i sintomi della menopausa tra cui vampate di calore, dolori articolari, ansia e depressione .
• Cerotti pre-cancerogeni bianchi in bocca (leucoplachia orale). Le prime ricerche dimostrano che l'assunzione di uno specifico integratore di licopene (LycoRed, Jagsonpal Pharmaceuticals, India) due volte al giorno per via orale migliora i cerotti pre-cancerogeni bianchi in bocca.
• Una condizione della bocca chiamata fibrosi sottomucosa orale. Alcune persone con questa condizione non riescono ad aprire la bocca tanto ampia quanto normale. L'assunzione di licopene per 2 mesi potrebbe aiutare queste persone ad aprire la bocca di una piccola quantità in più.
• Cancro ovarico. Vi sono prove incoerenti circa l'effetto del licopene sul rischio di cancro ovarico. Alcune ricerche mostrano che una dieta ricca di carotenoidi, incluso il licopene, sembra contribuire a prevenire il cancro ovarico nelle donne giovani (in premenopausa). Tuttavia, altre ricerche dimostrano che il rischio di sviluppare un tumore ovarico non è legato ai livelli ematici di licopene o all'assunzione di licopene dalla dieta.
• Cancro del pancreas. Alcune prime ricerche mostrano che una dieta ricca di licopene, principalmente da pomodori, sembra ridurre il rischio di sviluppare un cancro al pancreas.
• Malattie gengivali. La ricerca sugli effetti del licopene sulla gengivite è incoerente. Alcune ricerche dimostrano che l'assunzione di un integratore specifico di licopene per bocca per 2 settimane o la somministrazione di una singola dose di gel di licopene nelle gengive riduce la malattia delle gengive. Ma altre ricerche dimostrano che l'assunzione di un prodotto contenente licopene e altre vitamine e minerali non riduce la malattia delle gengive.
• Eruzione di luce polimorfa (PMLE). Le prime ricerche mostrano che un prodotto combinato contenente licopene e altri ingredienti (Inneov Sun Sensitivity, Laoratoire Inneov, Asnieres sur Seine, Francia) può ridurre le reazioni cutanee alla luce nelle persone con PMLE.
• Ipertensione arteriosa durante la gravidanza. La ricerca sull'effetto del licopene per prevenire l'ipertensione arteriosa durante la gravidanza non è chiara. Alcune ricerche mostrano che assumere un integratore specifico di licopene (LycoRed, Jagsonpal Pharmaceuticals, India) due volte al giorno a partire tra le settimane 16 e 20 della gravidanza e continuare fino alla consegna riduce la pressione sanguigna e riduce le complicanze associate. Tuttavia, altre ricerche suggeriscono che il licopene non influisce sulla pressione sanguigna durante la gravidanza.
• Cancro alla prostata. La ricerca sugli effetti del licopene per prevenire o curare il cancro alla prostata è incoerente. Alcune ricerche suggeriscono che l'aumento del consumo di licopene nella dieta o l'aumento dei livelli ematici di licopene è associato a un minor rischio di cancro alla prostata. Tuttavia, altre ricerche non mostrano alcun legame tra l'assunzione di licopene oi livelli ematici e il rischio di cancro alla prostata. Inoltre, le prime ricerche su uomini con alterazioni precancerose della prostata dimostrano che l'assunzione di integratori di licopene può ritardare o impedire la progressione del cancro alla prostata. Tuttavia, in altre ricerche, l'assunzione giornaliera di licopene per un anno non sembrava contribuire al trattamento del cancro alla prostata.
• Gonfiore della prostata e dolore pelvico. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di una combinazione specifica di licopene, selenio e sega palmetto (Profluss, KonPharma, Roma, Italia) per via orale per 8 settimane riduce il dolore negli uomini con gonfiore della prostata e dolore pelvico rispetto all'assunzione di Saw Palmetto.
• Tumore renale (carcinoma a cellule renali). Le prime ricerche non mostrano alcun legame tra il consumo di licopene nella dieta e il rischio di sviluppare il cancro del rene
• scottatura. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di licopene per bocca, da solo o insieme ad altri ingredienti, potrebbe proteggere dalle scottature
• Altre condizioni.

Sono necessarie ulteriori prove per valutare il licopene per questi usi.

Come funziona?

Il licopene è un potente antiossidante che può aiutare a proteggere le cellule dai danni. Questo è il motivo per cui c'è un grande interesse di ricerca nel ruolo del licopene, se esiste, nella prevenzione del cancro.

Ci sono problemi di sicurezza?

Il licopene è Sicuramente SICURO se assunto per via orale in quantità adeguate. Supplementi giornalieri contenenti fino a 120 mg di licopene sono stati utilizzati in modo sicuro fino a un anno.

Precauzioni speciali e avvertenze:

Gravidanza e allattamento: Il licopene è Sicuramente SICURO durante la gravidanza e l'allattamento al seno se assunto in quantità comunemente presenti negli alimenti. Tuttavia, il licopene è POSSIBILMENTE NON SICURO se assunto come integratore durante la gravidanza. In uno studio, utilizzando uno specifico integratore di licopene (LycoRed, Jagsonpal Pharmaceuticals, India) 2 mg al giorno, a partire tra le 12 e le 20 settimane di gravidanza e continuando fino alla consegna, è aumentato il tasso di parti prematuri e di neonati con basso peso alla nascita. Ma in un altro studio che utilizzava lo stesso integratore di licopene, questi problemi non sono stati visti.Non si sa abbastanza sulla sicurezza degli integratori di licopene durante l'allattamento. Se sei incinta o stai allattando al seno, evita di usare licopene in quantità maggiori rispetto a quelle che si trovano normalmente negli alimenti.

Chirurgia: Il licopene potrebbe rallentare la coagulazione del sangue. Potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento durante e dopo l'intervento chirurgico. Smettere di usare integratori di licopene almeno 2 settimane prima di un intervento programmato.

Ci sono interazioni con i farmaci?

Moderare

Sii cauto con questa combinazione.

Farmaci che rallentano la coagulazione del sangue (farmaci anticoagulanti / antipiastrinici)

Il licopene potrebbe rallentare la coagulazione del sangue. Assunzione di licopene con farmaci che rallentano anche la coagulazione potrebbe aumentare le probabilità di lividi e sanguinamento. Alcuni farmaci che rallentano la coagulazione del sangue comprendono aspirina, clopidogrel (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), eparina, indometacina (Indocin), ticlopidina (Ticlid), warfarin (Coumadin) e altri.

Ci sono interazioni con erbe e integratori?

Beta carotene

L'assunzione di beta-carotene insieme al licopene può alterare la quantità di licopene che viene assorbito dall'intestino.

Calcio

Assunzione di calcio insieme con licopene può diminuire la quantità di licopene che viene assorbito dall'intestino.

Erbe e integratori che potrebbero rallentare la coagulazione del sangue

L'uso di erbe e integratori che rallentano la coagulazione del sangue insieme al licopene potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento in alcune persone. Questo perché il licopene potrebbe rallentare la coagulazione del sangue. Alcune altre erbe di questo tipo includono l'angelica, il chiodo di garofano, il danshen, l'aglio, lo zenzero, il ginseng Panax e altri.

luteina

L'assunzione di luteina insieme al licopene può alterare la quantità di licopene che viene assorbito dall'intestino.

Ci sono interazioni con gli alimenti?

Olestra (sostituto grasso)

Prendendo Olestra potrebbe ridurre la quantità di licopene che viene assorbito dal corpo. Olestra riduce i livelli sierici di licopene in soggetti sani di circa il 30%.

Quale dose viene utilizzata?

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

ADULTI

PER VIA ORALE:

• Per la pressione alta: Lycopene 15 mg al giorno da un estratto di pomodoro (LycoMato, LycoRed Corporation, Orange, NJ) per 6 settimane a 8 settimane.

L'assunzione giornaliera raccomandata di licopene non è stata stabilita perché non c'è stata abbastanza ricerca.

Altri nomi

Lycopene all-trans, Lycopène All-Trans, Cis-Lycopène, Licopeno, Lycopène, Lycopenes, Lycopènes, Psi-Psi-Carotene, Psi-Psi-Carotène, (6E, 8E, 10E, 12E, 14E, 16E, 18E, 20E , 22E, 24E, 26E) -2,6,10,14,19,23,27,31-octamethyldotriaconta-2,6,8,10,12,14,16,18,20,22,24,26, 30-tridecaene.

Metodologia

Per saperne di più su come questo articolo è stato scritto, si prega di consultare il Database completo di farmaci naturali metodologia.

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Ultima revisione - 09/12/2018