Calcolo delle dimensioni del telaio del corpo

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Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 20 Agosto 2021
Data Di Aggiornamento: 19 Novembre 2024
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How to Calculate Body Frame Size? How much should I weigh (Ideal Body Weight)?|Raw Method (English)
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Panoramica

La dimensione della cornice del corpo è determinata dalla circonferenza del polso di una persona in relazione alla sua altezza. Ad esempio, un uomo con un'altezza superiore a 5 '5 "e un polso di 6" rientrerebbe nella categoria di piccoli ossi.

Determinazione della dimensione del telaio: Per determinare le dimensioni della cornice del corpo, misurare il polso con una misura di nastro e utilizzare la seguente tabella per determinare se la persona è di dimensioni ridotte, media o grande.

Donne:

  • Altezza sotto 5'2 "
    • Piccolo = dimensione del polso inferiore a 5,5 "
    • Medio = polso da 5,5 "a 5,75"
    • Grande = misura del polso superiore a 5,75 "
  • Altezza da 5'2 "a 5 '5"
    • Piccolo = dimensione del polso inferiore a 6 "
    • Medio = polso da 6 "a 6.25"
    • Grande = dimensione del polso superiore a 6,25 "
  • Altezza oltre 5 '5 "
    • Piccolo = dimensione del polso inferiore a 6.25 "
    • Medio = dimensioni del polso da 6.25 "a 6.5"
    • Grande = dimensione del polso superiore a 6,5 ​​"

Uomini:


  • Altezza oltre 5 '5 "
    • Piccolo = dimensioni del polso da 5.5 "a 6.5"
    • Medio = dimensioni del polso da 6.5 "a 7.5"
    • Grande = misura del polso superiore a 7,5 "

Data di revisione 28/06/2018

Aggiornato da: Linda J. Vorvick, MD, Professore Associato Clinico, Dipartimento di Medicina di Famiglia, Medicina UW, Scuola di Medicina, Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale