Proiezioni di salute per le donne dai 18 ai 39 anni

Posted on
Autore: Peter Berry
Data Della Creazione: 14 Agosto 2021
Data Di Aggiornamento: 17 Novembre 2024
Anonim
10 CULTURISTE PIÙ MUSCOLOSE DEL MONDO
Video: 10 CULTURISTE PIÙ MUSCOLOSE DEL MONDO

Contenuto

Dovresti visitare di tanto in tanto il tuo medico, anche se sei sano. Lo scopo di queste visite è di:


  • Schermo per problemi medici
  • Valuta il tuo rischio per futuri problemi medici
  • Incoraggiare uno stile di vita sano
  • Aggiorna vaccinazioni
  • Aiutarti a conoscere il tuo fornitore in caso di malattia

Informazione

Anche se ti senti bene, dovresti comunque vedere il tuo fornitore per controlli regolari. Queste visite possono aiutarti a evitare problemi in futuro. Ad esempio, l'unico modo per scoprire se si ha la pressione alta è farlo controllare regolarmente. Anche i livelli elevati di zucchero nel sangue e di colesterolo alto potrebbero non avere alcun sintomo nelle fasi iniziali. Un semplice esame del sangue può verificare queste condizioni.

Ci sono orari specifici in cui dovresti vedere il tuo fornitore. Di seguito sono riportate le linee guida di screening per le donne di età compresa tra 18 e 39.

SCREENING DELLA PRESSIONE DEL SANGUE

  • Fai controllare la pressione sanguigna almeno ogni 2 anni. Se il numero superiore (numero di sistolica) è compreso tra 120 e 139 o il numero inferiore (numero diastolico) è compreso tra 80 e 89 mm Hg, è necessario farlo controllare ogni anno.
  • Se il numero superiore è maggiore di 140 o il numero inferiore è maggiore di 90, pianificare un appuntamento con il proprio fornitore.
  • Se soffri di diabete, malattie cardiache, problemi renali o altre condizioni, potresti aver bisogno di controllare la pressione sanguigna più spesso, almeno una volta all'anno.
  • Guarda gli esami della pressione sanguigna nella tua zona. Chiedi al tuo fornitore se puoi fermarti per far controllare la pressione sanguigna.

SCREENING DI COLESTEROLO


  • Le età di inizio consigliate per lo screening del colesterolo sono tra 20 e 45 per le donne.
  • Le donne con livelli normali di colesterolo non hanno bisogno di ripetere il test per 5 anni.
  • Ripetere i test prima del necessario se si verificano cambiamenti nello stile di vita (incluso aumento di peso e dieta).
  • Se soffri di diabete, malattie cardiache, problemi ai reni o altre condizioni, potresti aver bisogno di essere monitorato più da vicino.

PROIEZIONE DIABETE

  • Se la pressione arteriosa è di 140/80 mm Hg o superiore, il medico verificherà il livello di zucchero nel sangue per il diabete.
  • Se hai un indice di massa corporea (BMI) maggiore di 25 e hai altri fattori di rischio per il diabete, dovresti essere sottoposto a screening. Avere un BMI superiore a 25 significa che sei in sovrappeso. Gli americani asiatici dovrebbero essere sottoposti a screening se il loro indice di massa corporea è superiore a 23.
  • Se hai altri fattori di rischio per il diabete, come un parente di primo grado con diabete o una storia di malattie cardiache, il tuo fornitore probabilmente ti controllerà per il diabete.
ESAME DENTALE
  • Vai dal dentista una o due volte all'anno per un esame e la pulizia. Il tuo dentista valuterà se hai bisogno di visite più frequenti.

Esame degli occhi


  • Se hai problemi di vista, fai un esame oculistico ogni 2 anni o più spesso se consigliato dal tuo fornitore.
  • Esegui un esame oculistico almeno ogni anno se hai il diabete.

VACCINAZIONI

  • Dovresti prendere una vaccinazione antinfluenzale ogni anno.
  • Dopo i 19 anni, dovresti assumere un vaccino contro la tetano e la pertosse acellulare (TdAP) come uno dei tuoi vaccini contro la tetano-difterite se non lo ricevevi da adolescente Dovresti avere un potenziamento tetano-difterite ogni 10 anni.
  • Dovresti ricevere due dosi di vaccino contro la varicella se non hai mai avuto la varicella o il vaccino contro la varicella.
  • Il tuo fornitore può raccomandare altre vaccinazioni se sei ad alto rischio per determinate condizioni, come la polmonite.

Chiedi al tuo fornitore del vaccino contro il papilloma virus (HPV) se hai un'età compresa tra 18 e 26 anni e hai:

  • Non ha ricevuto il vaccino HPV in passato
  • Non completato la serie completa di vaccini (dovresti recuperare questo scatto)

ESAME FISICO

  • La pressione sanguigna deve essere controllata almeno ogni 1-2 anni.
  • Lo screening per il cancro cervicale dovrebbe iniziare a 21 anni.
  • La tua altezza, peso e BMI dovrebbero essere controllati ad ogni esame.

Durante il tuo esame, il tuo fornitore potrebbe chiederti di:

  • Depressione
  • Dieta ed esercizio fisico
  • Uso di alcool e tabacco
  • Problemi di sicurezza, come l'utilizzo di cinture di sicurezza e rilevatori di fumo

AUTO-ESAME E MAMMOGRAM DEL SENO

  • Le donne possono fare un autoesame mensile al seno. Tuttavia, gli esperti non sono d'accordo sui benefici degli auto-esami del seno nel trovare il cancro al seno o salvare vite umane. Parla con il tuo fornitore di ciò che è meglio per te.
  • La mammografia di screening non è raccomandata per la maggior parte delle donne di età inferiore ai 40 anni.
  • Se hai una madre o una sorella che hanno avuto un cancro al seno in giovane età, prendi in considerazione le mammografie annuali. Dovrebbero iniziare prima dell'età in cui è stato diagnosticato il loro ultimo membro della famiglia.
  • Se hai altri fattori di rischio per il cancro al seno, il tuo fornitore può raccomandare una mammografia, un'ecografia del seno o una risonanza magnetica.
  • Contatta subito il tuo fornitore se noti un cambiamento nel tuo seno, indipendentemente dal fatto che tu stia eseguendo o meno esami del seno.
  • Se hai tra i 20 ei 40 anni, il tuo fornitore può fare un esame clinico del seno.

ESAME PELVICO E SMEAR PAP

  • A partire da 21 anni, le donne dovrebbero sottoporsi a un esame pelvico e Pap test ogni 3 anni per controllare il cancro cervicale.
  • Se hai più di 30 anni e il Pap test e il test HPV sono normali, hai bisogno solo di un Pap test ogni 5 anni.
  • Se è stato rimosso l'utero e la cervice (isterectomia totale) e non è stato diagnosticato un cancro del collo dell'utero, potrebbe non essere necessario avere Pap test.
  • Le donne sessualmente attive dovrebbero essere sottoposte a screening per clamidia e gonorrea fino all'età di 25 anni. Le donne di età pari o superiore a 25 anni devono essere sottoposte a screening se ad alto rischio.
  • Il tuo fornitore ti dirà come prevenire le infezioni diffuse attraverso il contatto sessuale. Queste sono chiamate infezioni a trasmissione sessuale (IST).
  • Il tuo fornitore ti chiederà di alcol e tabacco e potrebbe chiederti della depressione.

AUTO-ESAME DELLA PELLE

  • Il tuo fornitore può controllare la tua pelle per i segni di cancro della pelle, soprattutto se sei ad alto rischio.
  • Le persone ad alto rischio includono coloro che hanno avuto un cancro della pelle prima, hanno parenti stretti con cancro della pelle, o hanno un sistema immunitario indebolito.

ALTRO SCREENING

  • Parlate con il vostro fornitore dello screening del cancro al colon se avete una storia familiare forte di cancro al colon o polipi, o se avete avuto malattie infiammatorie intestinali o polipi da soli.
  • Lo screening di densità ossea di routine delle donne sotto i 40 anni non è raccomandato.

Nomi alternativi

Visita di mantenimento della salute - donne - dai 18 ai 39 anni; Esame fisico - donne - dai 18 ai 39 anni; Esame annuale - donne - dai 18 ai 39 anni; Check-up - donne - dai 18 ai 39 anni; Salute delle donne: dai 18 ai 39 anni; Assistenza preventiva - donne - dai 18 ai 39 anni

Riferimenti

Sito web dell'American Academy of Ophthalmology. Dichiarazione politica: frequenza degli esami oculari - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Aggiornato a marzo 2015. Accesso 1 giugno 2018.

Sito web della American Cancer Society. Diagnosi e diagnosi precoce del cancro al seno. www.cancer.org/cancer/breastcancer/moreinformation/breastcancerearlydetection/breast-cancer-early-detection-toc. Aggiornato il 9 ottobre 2017. Accesso 1 giugno 2018.

Sito Web dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Mammografia e altri test di screening per problemi al seno. www.acog.org/Patients/FAQs/Mammography-and-Other-Screening-Tests-for-Breast-Problems. Aggiornato a settembre 2017. Accesso 1 giugno 2018.

American College of Obstetricians and Gynecologists. Parere del Comitato n. 641: vaccinazione contro il papillomavirus umano. Obstet Gynecol. 2015; 126 (3): e38-E43. PMID: 26287792 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26287792.

American College of Obstetricians and Gynecologists. Bollettino pratico n. 168: screening e prevenzione del cancro cervicale. Obstet Gynecol. 2016; 128 (4): E111-E130. PMID: 27661651 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27661651.

Sito web della American Dental Association. Le tue 9 domande principali su come andare dal dentista - ha risposto. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Accesso 1 giugno 2018.

American Diabetes Association. Standard di cure mediche nel diabete - 2018. Cura del diabete. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S2. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.

Atkins D, Barton M. L'esame periodico della salute. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap. 15.

Comitato per l'assistenza sanitaria degli adolescenti dell'American College of Obstetricians and Gynecologists; Immunization Expert Work Group dell'American College of Obstetricians and Gynecologists. Parere del Comitato n. Riassunto 704: vaccinazione contro il papillomavirus umano. Obstet Gynecol. 2017; 129 (6): 1155-1156. PMID: 28538494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28538494.

Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. Guida del medico per la prevenzione e il trattamento dell'osteoporosi. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 linee guida evidence-based per la gestione della pressione alta negli adulti: relazione dei membri del panel nominati per l'Ottavo Comitato Nazionale Congiunto (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P; Comitato consultivo sulle pratiche di immunizzazione. Programma di vaccinazione raccomandato per gli adulti di 19 anni o più, Stati Uniti, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council; et al. Linee guida per la prevenzione primaria di ictus: una dichiarazione per i professionisti sanitari della American Heart Association / American Stroke Association. Ictus. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Marcatori di rischio e prevenzione primaria delle malattie cardiovascolari. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Malattia di cuore di Braunwald: un libro di testo di medicina cardiovascolare. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap. 45.

Siu AL; Task Force dei servizi preventivi statunitensi. Screening per il cancro al seno: dichiarazione di raccomandazione della Task Force dei servizi preventivi statunitensi. Ann Intern Med. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26757170.

Siu AL; Task Force dei servizi preventivi statunitensi. Screening per la pressione alta negli adulti: dichiarazione di raccomandazione della Task Force dei servizi preventivi statunitensi. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Screening del cancro negli Stati Uniti, 2017: una revisione delle attuali linee guida dell'American Cancer Society e degli attuali problemi nello screening del cancro. CA Cancer J Clin. 2017; 67 (2): 100-121. PMID: 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.

Stone NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, et al; Gruppo di lavoro American College of Cardiology / American Heart Association su linee guida pratiche. 2013 Linee guida ACC / AHA sul trattamento del colesterolo nel sangue per ridurre il rischio cardiovascolare aterosclerotico negli adulti: un rapporto dell'American College of Cardiology / American Heart Association Task Force sulle linee guida pratiche. Circolazione. 2014; 129 (25 Suppl 2): ​​S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.

Sito Web della Task Force dei servizi preventivi statunitensi. Progetto di revisione delle prove per il cancro del collo dell'utero: screening, ottobre 2017. www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/draft-evidence-review/cervical-cancer-screening2. Accesso 1 giugno 2018.

Task Force US Preventive Services, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Screening per il tumore del colon-retto: dichiarazione di raccomandazione della Task Force dei servizi preventivi statunitensi. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.

Task Force US Preventive Services, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Screening per il cancro della pelle: dichiarazione di raccomandazione della Task Force dei servizi preventivi statunitensi. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.

Data di revisione 5/12/2018

Aggiornato da: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Medicina interna e Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale