Contenuto
- Le cause
- Sintomi
- Esami e test
- Trattamento
- Gruppi di supporto
- Outlook (prognosi)
- Possibili complicazioni
- Quando contattare un professionista medico
- Prevenzione
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 26/03/2018
Il dolore è una reazione a una grave perdita di qualcuno o qualcosa. È molto spesso un'emozione infelice e dolorosa.
Le cause
Il dolore può essere innescato dalla morte di una persona cara. Le persone possono anche provare dolore se hanno una malattia per cui non esiste una cura o una condizione cronica che influisce sulla loro qualità di vita. La fine di una relazione significativa può anche causare lutto.
Tutti sentono il dolore a modo loro. Ma ci sono fasi comuni nel processo del lutto. Inizia con il riconoscimento di una perdita e continua fino a quando una persona non accetta la perdita.
Le risposte delle persone al dolore saranno diverse, a seconda delle circostanze della morte. Ad esempio, se la persona che è morta ha avuto una malattia cronica, la morte potrebbe essere stata prevista. La fine della sofferenza della persona potrebbe persino essere stata un sollievo. Se la morte è stata accidentale o violenta, il raggiungimento di una fase di accettazione potrebbe richiedere più tempo.
Sintomi
Un modo per descrivere il dolore è in cinque fasi. Queste reazioni potrebbero non verificarsi in un ordine specifico e possono verificarsi insieme. Non tutti sperimentano tutte queste emozioni:
- Negazione, incredulità, intorpidimento
- Rabbia, incolpare gli altri
- Contrattazione (per esempio, "Se sono guarito da questo cancro, non fumerò mai più.")
- Umore depresso, tristezza e pianto
- Accettazione, venire a patti
Le persone che sono in lutto possono avere pianti magici, problemi di sonno e mancanza di produttività sul lavoro.
Esami e test
Il tuo medico eseguirà un esame fisico e chiederà i tuoi sintomi, incluso il sonno e l'appetito. I sintomi che durano per un po 'possono portare alla depressione clinica.
Trattamento
La famiglia e gli amici possono offrire supporto emotivo durante il processo di lutto. A volte, fattori esterni possono influenzare il normale processo di lutto e le persone potrebbero aver bisogno di aiuto da:
- Clero
- Specialisti della salute mentale
- Lavoratori sociali
- Gruppi di supporto
La fase acuta del dolore spesso dura fino a 2 mesi. I sintomi più lievi possono durare per un anno o più. La consulenza psicologica può aiutare una persona che non è in grado di affrontare la perdita (reazione di dolore assente) o che ha depressione con il lutto.
Gruppi di supporto
Unirsi a un gruppo di supporto in cui i membri condividono esperienze e problemi comuni e aiutano ad alleviare lo stress dal lutto, specialmente se hai perso un figlio o un coniuge.
Outlook (prognosi)
Potrebbe volerci un anno o più per superare forti sentimenti di dolore e accettare la perdita.
Possibili complicazioni
Le complicazioni che possono derivare dal lutto in corso includono:
- Uso di droghe o alcol
- Depressione
Quando contattare un professionista medico
Chiama il tuo fornitore se:
- Non puoi affrontare il dolore
- Stai usando quantità eccessive di droghe o alcol
- Diventi molto depresso
- Hai una depressione a lungo termine che interferisce con la tua vita quotidiana
- Hai pensieri suicidi
Prevenzione
Il dolore non dovrebbe essere prevenuto perché è una sana risposta alla perdita. Invece, dovrebbe essere rispettato. Coloro che sono in lutto dovrebbero avere il supporto per aiutarli attraverso il processo.
Nomi alternativi
Lutto; lutto; Lutto
Riferimenti
American Psychiatric Association. Disturbi da trauma e da stress. In: American Psychiatric Association. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. 5a ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 265-290.
Powell AD. Dolori, lutti e disturbi dell'adattamento. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massima Clinical Psychiatry del Massachusetts General Hospital. 2a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: capitolo 38.
Data di revisione 26/03/2018
Aggiornato da: Fred K. Berger, MD, tossicodipendenza e psichiatra forense, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale