Contenuto
- Le cause
- Sintomi
- Esami e test
- Trattamento
- Outlook (prognosi)
- Quando contattare un professionista medico
- Prevenzione
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 5/14/2017
I terrori notturni (terrori del sonno) sono un disturbo del sonno in cui una persona si sveglia rapidamente dal sonno in uno stato terrorizzato.
Le cause
La causa è sconosciuta, ma i terrori notturni possono essere scatenati da:
- Febbre
- Mancanza di sonno
- Periodi di tensione emotiva, stress o conflitto
I terrori notturni sono più comuni nei bambini di età compresa tra 3 e 7, e molto meno comune dopo. I terrori notturni possono correre nelle famiglie. Possono verificarsi negli adulti, specialmente quando c'è tensione emotiva o uso di alcol.
Sintomi
I terrori notturni sono più comuni durante il primo terzo della notte, spesso tra mezzanotte e le 2:00.
- I bambini spesso urlano e sono molto spaventati e confusi. Si aggirano violentemente e spesso non sono consapevoli di ciò che li circonda.
- Il bambino potrebbe non essere in grado di rispondere a essere parlato, confortato o risvegliato.
- Il bambino può sudare, respirare molto velocemente (iperventilazione), avere una frequenza cardiaca accelerata e pupille allargate (dilatate).
- L'incantesimo può durare dai 10 ai 20 minuti, quindi il bambino torna a dormire.
La maggior parte dei bambini non è in grado di spiegare cosa è successo la mattina successiva. Spesso non hanno memoria dell'evento quando si svegliano il giorno dopo.
Anche i bambini con terrore notturno possono dormire a piedi.
Al contrario, gli incubi sono più comuni al mattino presto. Possono verificarsi dopo che qualcuno guarda film o programmi televisivi spaventosi, o ha un'esperienza emotiva. Una persona può ricordare i dettagli di un sogno dopo essersi svegliato e non sarà disorientato dopo l'episodio.
Esami e test
In molti casi, non sono necessari ulteriori esami o test. Se gli episodi di terrore notturno si verificano spesso, il bambino deve essere valutato da un operatore sanitario. Se necessario, si possono fare test come uno studio del sonno per escludere un disturbo del sonno.
Trattamento
In molti casi, un bambino che ha un terrore notturno deve solo essere confortato.
Ridurre lo stress o utilizzare meccanismi di coping può ridurre i terrori notturni. In alcuni casi potrebbe essere necessaria la terapia orale o il counseling.
Le medicine prescritte per l'uso prima di coricarsi spesso riducono i terrori notturni, ma sono raramente utilizzate per trattare questo disturbo.
Outlook (prognosi)
La maggior parte dei bambini supera i terrori notturni. Gli episodi di solito diminuiscono dopo i 10 anni.
Quando contattare un professionista medico
Chiama per un appuntamento con il tuo fornitore se:
- I terrori notturni si verificano spesso
- Interrompono il sonno regolarmente
- Altri sintomi si verificano con il terrore notturno
- Il terrore notturno provoca, o quasi causa, ferite
Prevenzione
Ridurre al minimo lo stress o utilizzare meccanismi di coping può ridurre i terrori notturni.
Nomi alternativi
Pavor nocturnus; Disturbi del sonno
Riferimenti
Avidan AY. Parassitie del movimento oculare non rapido: spettro clinico, caratteristiche diagnostiche e gestione. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principi e pratica della medicina del sonno. Sesto ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: capitolo 102.
Owens JA. Medicina del sonno In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap. 19.
Data di revisione 5/14/2017
Aggiornato da: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professore assistente clinico di Pediatria, Scuola di Medicina dell'Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale