Contenuto
- Non guidare troppo presto
- Usa farmaci antidolorifici come indicato
- Non sollevare finché non ti viene detto che va bene
- Tieni gli occhi aperti per l'infezione
- Segui il tuo ciclo completo di antibiotici
Alla fine, qualsiasi procedura in cui sono coinvolti un'incisione e un'anestesia comporta un rischio di complicazioni. La principale tra queste sono le infezioni che si verificano in circa il 5% di tutti gli interventi chirurgici e fino al 33% di tutti gli interventi chirurgici addominali, secondo uno studio del 2011 del Dipartimento di chirurgia del colon e del retto dell'Università della Florida meridionale.
Seguendo alcune semplici cose da fare e da non fare, puoi evitare di trasformare una semplice procedura chirurgica in una grave crisi medica.
Non guidare troppo presto
Potresti pensare che la regola di divieto di guida dopo l'intervento chirurgico riguardi solo l'anestesia. E mentre, sì, le capacità motorie e il giudizio di una persona possono essere seriamente compromesse dall'anestesia e dai farmaci antidolorifici, sono solo una parte del problema.
Se hai una ferita da incisione, per quanto grande, non lo farai bene muovendoti. Ciò include sterzare l'auto, cambiare marcia e premere l'acceleratore. Tutte queste cose possono interrompere una ferita così come le suture che la tengono in posizione. Immagina cosa potrebbe accadere se devi premere i freni rapidamente o, peggio ancora, non sei in grado di premere i freni abbastanza velocemente.
Chiama un taxi o chiedi a un amico o un familiare di accompagnarti a casa dopo l'intervento. Se vivi da solo, sarebbe anche una buona idea chiedere a qualcuno di stare con te un giorno o due per aiutarti in caso di problemi.
Usa farmaci antidolorifici come indicato
Ad alcune persone non piace l'idea degli antidolorifici perché le rende troppo intontite e incapaci di funzionare correttamente. E anche se questo potrebbe certamente essere il caso, evitare gli antidolorifici può effettivamente farti ammalare più a lungo.
Perché? Perché le persone che soffrono invariabilmente si muovono meno di quelle che hanno un buon controllo del dolore. Muoversi di meno si traduce in un rischio maggiore di coaguli di sangue, soprattutto nelle gambe. Inoltre, le persone che soffrono non respirano così profondamente e faranno di tutto per evitare la tosse, che può aumentare il rischio di infezioni respiratorie e polmonite dopo l'intervento chirurgico.
Non sollevare finché non ti viene detto che va bene
Supponi che il tuo medico ti dica di non sollevare nulla di più di 15 libbre per sei settimane, ma dopo una settimana ti senti bene e puoi sollevare 15 libbre senza problemi. Devi essere un guaritore veloce, giusto?
Sbagliato. Solo perché sei fisicamente in grado di sollevare, spingere o tirare, non dovresti ignorare il fatto che hai una ferita che necessita di guarigione. Anche gli interventi chirurgici laparoscopici ("buco della serratura") richiedono da cinque a dieci giorni per guarire adeguatamente, mentre quelli addominali più grandi possono richiedere due mesi o più.
Uno sforzo eccessivo di qualsiasi tipo (incluso l'allenamento in palestra) può non solo causare l'apertura delle ferite, ma può anche favorire l'infezione nelle aree della pelle rotta o danneggiata. Assicurati di prendere tutto il resto di cui hai bisogno e poi un po '.
Tieni gli occhi aperti per l'infezione
Le incisioni chirurgiche sono ad alto rischio di infezione semplicemente per il fatto che la pelle è rotta. Per evitare l'infezione, dovrai mantenere la ferita asciutta, cambiare la medicazione secondo le istruzioni del medico ed essere in grado di capire quando una ferita non si sta rimarginando correttamente.
Dopo l'intervento chirurgico, potresti provare dolore, prurito, formicolio e intorpidimento intorno al sito di incisione o notare un po 'di gonfiore o un po' di stillicidio. Queste cose sono normali e non dovrebbero causare preoccupazione.
D'altra parte, chiama il tuo medico se c'è pus, sanguinamento eccessivo, febbre, dolore persistente, aumento del gonfiore o arrossamento o qualsiasi cambiamento dell'odore che emana dalla ferita. Questi sono spesso segni di un'infezione in via di sviluppo che richiede attenzione immediata.
Non diventare stitico
Se hai subito un intervento chirurgico gastrointestinale o stai assumendo antidolorifici su prescrizione, sei a maggior rischio di stitichezza. La stitichezza non dovrebbe mai essere considerata "un grosso problema". Non solo causa disagio inutile, ma può anche peggiorare progressivamente se sei meno in grado di spingere o utilizzare i muscoli addominali e pelvici inferiori. La tensione, nel frattempo, aumenta lo stress sull'incisione stessa.
Parla con il tuo medico e procurati gli emollienti o i lassativi delle feci consigliati per farti stare bene. Inoltre:
- Assicurati di aumentare l'assunzione di acqua mentre riduci la caffeina.
- L'aggiunta di fibre alla tua dieta aumenta il peso delle feci e le aiuta a muoversi attraverso l'intestino.
- Assicurati che la tua dieta includa frutta e verdura fresca ogni giorno, pane integrale e cereali.
Segui il tuo ciclo completo di antibiotici
Assuma sempre i farmaci come prescritto, soprattutto gli antibiotici. Solo perché la tua incisione sembra buona e ti senti benissimo, non dare per scontato che ciò significhi che puoi conservare il resto dei tuoi antibiotici per un uso futuro. Non funziona in questo modo.
Interrompere prematuramente gli antibiotici aumenta notevolmente il rischio di sviluppare resistenza agli antibiotici, e non solo a quel farmaco, ma anche ad altri nella sua classe. Se ciò accade, potrebbe significare che la prossima volta che avrai bisogno di antibiotici, non funzioneranno altrettanto bene o non funzioneranno affatto.
Non fumare
Non ci sono due modi per farlo: il fumo fa male alla guarigione. Il semplice fatto è che la tua ferita guarirà più velocemente e svilupperà meno cicatrici se eviti le sigarette durante il recupero.
Secondo una ricerca del Copenhagen Wound Healing Center presso l'Università di Copenhagen, il fumo riduce la quantità di ossigeno in grado di raggiungere una ferita mentre interferisce con le cellule infiammatorie destinate ad accelerare la guarigione.
Alla fine, il fumo può aumentare i tempi di guarigione delle ferite chirurgiche, spesso di settimane, aumentando il già alto rischio di infezioni post-operatorie e polmonite.