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L'articolazione acromioclavicolare (AC) è una parte dell'articolazione della spalla che comprende l'incontro della clavicola (clavicola) con il processo acromionico della scapola. I problemi qui possono portare alla perdita di movimento della spalla, dolore e difficoltà nell'esecuzione di attività che richiedono l'uso del braccio. Se hai dolore alla spalla, il tuo fisioterapista (PT) può valutare la tua condizione e determinare il trattamento migliore. Durante l'esame, il tuo PT può eseguire il test di compressione dell'articolazione AC.L'articolazione AC è un'articolazione molto stabile e lì si verificano solo lievi movimenti. Tuttavia, puoi subire una distorsione dei legamenti che tengono insieme l'articolazione AC. Quando ciò si verifica, si chiama separazione del giunto AC.Ciò causerà probabilmente un notevole dolore alla spalla e potresti avere difficoltà a muovere normalmente il braccio.
Una separazione dell'articolazione AC non deve essere confusa con una lussazione della spalla. Una lussazione della spalla si verifica nel punto in cui si incontrano la sfera e l'incavo dell'articolazione della spalla. Una separazione dell'articolazione AC si verifica nella parte superiore della spalla dove si incontrano la clavicola e il processo acromionico della scapola.
Cause della separazione dell'articolazione AC
Poiché l'articolazione AC è un'articolazione così stabile, di solito è necessario un trauma significativo per causare un infortunio qui. Una separazione dell'articolazione AC si verifica in genere dopo una caduta sul lato della spalla o durante una caduta sulla mano tesa (nota anche come lesione FOOSH).
L'impatto o le forze durante la competizione atletica che provengono dal lato o direttamente davanti alla spalla possono anche causare una separazione dell'articolazione AC.
Sintomi di una separazione dell'articolazione AC:
- Dolore alla spalla nella parte superiore o laterale del braccio
- Difficoltà a muovere l'articolazione della spalla
- Sensazione di calore proveniente dall'articolazione della spalla (segno di infiammazione)
- Un grosso nodulo o protuberanza sulla parte superiore dell'articolazione della spalla
- Una sensazione di debolezza quando si solleva o si usa il braccio
Se sospetti di aver separato la spalla, dovresti andare subito dal medico. Il medico può eseguire il test di compressione dell'articolazione AC come parte di un esame clinico. Di solito, è possibile eseguire una semplice radiografia per confermare una diagnosi di separazione dell'articolazione AC.
Tutto ciò che devi sapere sull'articolazione della spalla
Test per una separazione del giunto AC
Il test speciale della spalla per una separazione dell'articolazione AC è chiamato test di compressione dell'articolazione AC. È un semplice test da eseguire e il tuo PT o il tuo medico possono farlo come parte della tua valutazione per dolore o problemi alla spalla. Ecco come lo fai:
- Siediti comodamente su una sedia.
- Chiedi a un amico o un familiare di stare al tuo fianco dove si trova la tua spalla dolorante.
- Il tuo amico dovrebbe mettere una mano sulla parte anteriore dell'articolazione della spalla e una mano dietro l'articolazione della spalla.
- Infine, il tuo amico dovrebbe premere lentamente ma con fermezza su entrambi i lati della spalla per comprimere l'articolazione AC. Questa compressione dovrebbe essere mantenuta per alcuni secondi.
Un test positivo che indica una possibile separazione dell'articolazione AC si verifica quando viene provocato un dolore estremo nella spalla durante la compressione. Se il test di compressione dell'articolazione AC è positivo, dovresti visitare immediatamente il tuo medico per confermare i tuoi sospetti e iniziare subito con il trattamento corretto.
Se hai una separazione dell'articolazione AC, probabilmente dovrai indossare una fascia sulla spalla mentre le cose stanno guarendo. Dopo alcune settimane di guarigione dell'articolazione CA, il medico può raccomandare la terapia fisica per aiutarti a migliorare la mobilità e la forza della spalla. Il tuo PT può prescrivere esercizi specifici per far muovere correttamente la spalla (e la scapola).
20 ottimi esercizi per lavorare le spalleOccasionalmente, si consiglia un intervento chirurgico per riparare una separazione dell'articolazione AC. Se si ha un intervento chirurgico per riparare l'articolazione AC, si può anche trarre beneficio dalla terapia fisica dopo l'intervento per migliorare la mobilità generale e ripristinare il normale movimento e la forza della spalla. Il tuo PT può anche aiutarti a gestire il dolore alla spalla dopo l'intervento.
Se hai dolore alla spalla e sospetti di aver ferito l'articolazione AC, il test di compressione dell'articolazione AC può aiutare a confermare i tuoi sospetti. Se provi il test e senti di aver separato l'articolazione AC, visita il tuo medico per confermare la diagnosi e avviare il processo di guarigione e recupero.
Cosa potrebbe esserci dietro il tuo dolore alla spallaUna parola da Verywell
Il dolore alla spalla può limitare la tua capacità di svolgere le normali attività, ma se trattato correttamente, puoi tornare rapidamente alla normale attività. Quasi il 95% delle persone può riprendere il proprio livello di attività pre-infortunio, tuttavia, questa cifra si applica al trattamento chirurgico. Se la spalla fa male, consultare il medico e il fisioterapista e iniziare subito il trattamento. In questo modo puoi tornare rapidamente alla tua attività quotidiana.