Contenuto
Le persone che sono affette da lupus eritematoso sistemico (LES) (circa la metà), e in particolare quelle affette da lupus cutaneo (circa dal 70% al 90%), spesso scoprono di essere altamente fotosensibili o sensibili alla luce solare. Le ragioni per cui i pazienti affetti da lupus sono più suscettibili alla luce solare sono ancora poco conosciute.Si sospetta, tuttavia, che la luce UV induca le cellule della pelle ad esprimere particolari proteine sulla loro superficie, attirando gli anticorpi. Gli anticorpi, a loro volta, attraggono i globuli bianchi, che attaccano le cellule della pelle, il che porta all'infiammazione. L'apoptosi, o morte cellulare, si verifica normalmente a questo punto, ma è amplificata nei pazienti con lupus, che aumenta l'infiammazione.
In ogni caso, questa sensibilità provoca eruzioni cutanee e altre condizioni della pelle come le scottature solari. Nei pazienti con lupus sistemico, questa fotosensibilità può anche innescare razzi, inclusi dolore articolare e affaticamento. Se non selezionata, questa condizione potrebbe portare al cancro della pelle.
Alcuni farmaci, come gli antibiotici tetracicline (spesso usati per combattere l'acne), possono aumentare il rischio di fotosensibilità di un paziente affetto da lupus.
Pertanto, i pazienti affetti da lupus vengono istruiti a prendersi cura della propria pelle e rimanere al riparo dal sole.
Suggerimenti per i pazienti con lupus con fotosensibilità
Ma come fai a stare fuori dal sole quando il sole è tutto intorno? Ecco alcuni semplici suggerimenti:
- Evita il sole di mezzogiorno: L'intensità della luce UV a quest'ora del giorno è solitamente al suo massimo. Si suggerisce che evitare il sole di mezzogiorno possa eliminare la necessità di altre tattiche. Alcuni studi suggeriscono di evitare il sole tra le 10:00 e le 16:00, se possibile.
- Indossa l'abbigliamento corretto: Se stai per uscire nel bel mezzo di una giornata estiva, lascia a casa la canotta e i pantaloncini. Cappelli a tesa larga e abiti larghi a trama fitta con maniche lunghe e pantaloni lunghi sono di gran moda per chi soffre di lupus.
- Usa creme solari: Dopo aver evitato il sole e un abbigliamento adeguato, l'applicazione della crema solare è la tua prossima linea di difesa. I filtri solari assorbono o diffondono la luce UV, a seconda delle sostanze chimiche presenti nella miscela. Usa la quantità corretta. Un rivestimento leggero non è dovuto. Per ottenere il fattore di protezione completo della tua crema solare, dovresti usare almeno un'oncia di crema solare se sei alto circa 5 piedi, 8 pollici. E indossa la protezione solare tutto l'anno, non solo in estate.
- Disattiva altre fonti di luce UV: Ciò include luci a tubo fluorescente, lampadine alogene e, secondo la British Association of Dermatologists, lampadine ecocompatibili (tubi fluorescenti compatti). E tieni chiusa la copertina della fotocopiatrice per ufficio.
- Prendi la tua medicina come indicato: Se stai assumendo un farmaco per la tua condizione della pelle, assicurati di prenderlo come indicato dal tuo medico.
- E sappi cosa stai prendendo: Come affermato in precedenza, alcuni farmaci possono peggiorare la condizione della pelle, compresi i farmaci usati per trattare il lupus, come i farmaci antinfiammatori non steroidei.
- Guarda il tuo trucco: Prova ad acquistare marchi che sono anche protettori UV e che sono ipoallergenici.