Contenuto
- Come sapere se hai bisogno di un dispositivo di mobilità
- Selezione di un dispositivo
- Strategie per migliorare la tua mobilità
Tieni presente che puoi avere questi problemi tutto il tempo o in modo intermittente con la SM, quindi le tue esigenze possono cambiare di routine e nel tempo con la progressione della malattia. La scelta del dispositivo giusto può aiutarti a restituirti la qualità della vita che meriti.
4:13I pazienti con SM condividono le loro esperienze con le sfide della mobilità
Come sapere se hai bisogno di un dispositivo di mobilità
Un malinteso sui dispositivi di assistenza alla mobilità nella SM è che vengono utilizzati solo se fisicamente non si può camminare. Ma questi dispositivi possono aiutarti a gestire una serie di sintomi correlati alla SM e ci sono una serie di fattori che determinano se potresti trarre vantaggio dal prenderne uno.
Se uno qualsiasi di questi problemi ti impedisce di muoverti all'interno o all'esterno della tua casa, o se ti impedisce di andare nei luoghi in cui desideri andare, un dispositivo di assistenza potrebbe esserti utile:
- Problemi di equilibrio, come vertigini o ridotta coordinazione
- Disturbi sensoriali, come intorpidimento alle gambe e / o ai piedi
- Debolezza muscolare ai piedi, alle gambe o ai fianchi
- Rigidità muscolare o spasticità
- Dolore
- Cambiamenti visivi
- Fatica
- Depressione
- Ansia
Selezione di un dispositivo
Esistono diversi tipi di dispositivi di mobilità che possono aiutarti se hai la SM. Decidere quale utilizzare dovrebbe essere basato sulle proprie esigenze e livello di comfort, nonché convenienza e costo.
Dovresti prendere questa decisione con l'aiuto di qualcuno che abbia esperienza nella valutazione e nella selezione di dispositivi di assistenza per persone affette da SM, come il tuo fisioterapista. E assicurati di ricevere aiuto mentre impari a usare anche il dispositivo.
Canna o Walker
Se l'equilibrio fisico o la spasticità sono un problema per te, un bastone o un deambulatore potrebbero essere ciò di cui hai bisogno. Un deambulatore / deambulatore potrebbe non essere il migliore se hai queste preoccupazioni, ma può essere utile se hai una debolezza muscolare moderata su un lato del corpo.
Trovare il bastone giusto per te
Ortesi o tutore caviglia-piede
Un'ortesi o un tutore possono ridurre gli effetti della rigidità muscolare o della diminuzione del tono muscolare, contribuendo a darti un maggiore controllo mentre cammini.
Sedia a rotelle o scooter
Se la fatica è uno dei tuoi limiti, potresti prendere in considerazione l'utilizzo di una sedia a rotelle servoassistita, se necessario. Ad esempio, potresti usarne uno per navigare in un grande negozio mentre sbrighi le tue commissioni, ma potresti non aver bisogno di un dispositivo di assistenza a casa o al lavoro.
Quando si ha una grave debolezza alle gambe, l'uso regolare di una sedia a rotelle manuale o motorizzata può aiutare (o può essere necessario).
Se hai una debolezza muscolare moderata su un lato del corpo, uno scooter a motore può essere un'opzione adatta.
Tieni presente che potresti aver bisogno di un dispositivo di assistenza a casa e un altro quando sei fuori, oppure potresti aver bisogno di un dispositivo per le scale e un altro per camminare su una superficie piana.
Convenienza e costo
Alcuni dispositivi si adattano a un'auto e puoi guidare i mezzi pubblici più facilmente con dispositivi di assistenza meno ingombranti. Il modo in cui intendi utilizzare ciò che selezioni, quindi, potrebbe influire sulla tua selezione.
Anche il costo può essere un fattore. Un bastone, un tutore, un deambulatore o uno scooter possono costare diverse centinaia di dollari, mentre una sedia a rotelle può costare mille dollari o più, con sedie a rotelle motorizzate e scooter che costano più dei modelli non motorizzati. Il tuo assicuratore sanitario può coprire alcuni o tutti i costi, ma spesso dipende dalle politiche dell'assicuratore.
Requisiti Medicare per scooter e carrozzine elettricheStrategie per migliorare la tua mobilità
È importante notare che i dispositivi di assistenza alla mobilità sono solo un modo per affrontare i problemi di deambulazione. Per massimizzare i vantaggi di un dispositivo di mobilità, puoi anche utilizzare altre tecniche per migliorare la tua forza, ridurre alcuni dei sintomi della SM e ottimizzare il tuo ambiente.
Alcune idee per aiutarti a muoverti meglio includono:
- Terapia riabilitativa
- Farmaci per gestire sintomi come depressione, affaticamento e tensione muscolare
- Adattamenti alla tua casa e / o al tuo posto di lavoro (un terapista occupazionale può aiutarti in questo)
Una parola da Verywell
L'arrivo di un veicolo per la mobilità nella tua vita può essere un momento emotivamente conflittuale. Da un lato, potresti considerare il dispositivo come un simbolo dell'impatto che la SM ha avuto sulla tua vita, e questo può portare a sentimenti di rabbia, tristezza, rifiuto e paura per il futuro. D'altra parte, il tuo dispositivo potrebbe darti più libertà e indipendenza, permettendoti di abbracciare la vita in modo sicuro e più semplice. Esprimere eventuali dubbi su questa transizione al proprio medico, infermiere o terapista per la SM. Possono aiutarti ad andare avanti con sicurezza e al tuo ritmo.