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Uno dei rimedi popolari più diffusi pensati per alleviare i dolori articolari associati all'artrite è il consumo quotidiano di uvetta imbevuta di gin. Sembra un po 'strano quando ne senti parlare per la prima volta, anche se molte persone giurano che funzioni.È solo un altro rimedio casalingo come braccialetti di rame, punture di api, pectina di frutta Certo e magnetoterapia? Funziona davvero? Esploriamo questa teoria comune e scopriamo cosa pensano gli esperti medici.
Le origini
Come molti rimedi popolari, è difficile rintracciare le radici dell'uva passa imbevuta di gin come trattamento per l'artrite. È probabile che sia in circolazione da parecchio tempo, ma ha avuto il suo primo vero impulso negli anni '90. Questo è quando Paul Harvey ha menzionato il rimedio durante una delle sue popolari trasmissioni radiofoniche.
Dopo che il rimedio ha ottenuto un po 'di stampa, si è fatto strada nei media di tutto il paese. Da allora, diverse versioni della ricetta fatta in casa e molte convincenti testimonianze sulla sua efficacia sono state incluse in diversi libri sui rimedi casalinghi e popolari.
Un libro popolare è The People's Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies scritto da Joe Graedon, MS e Teresa Graedon. In esso, viene prestata molta attenzione alla teoria dell'uva passa imbevuta di gin. Sebbene gli autori riconoscano che alcune persone con cui hanno parlato danno grandi elogi al rimedio, altri hanno scoperto che non ha aiutato.
La ricetta
Esistono diverse versioni del rimedio all'uvetta imbevuto di gin, ma esiste una ricetta base,
Uvetta imbevuta di gin
- Metti una scatola di uvetta dorata in un contenitore poco profondo.
- Copri l'uvetta con il gin.
- Lascia che l'uvetta si impregni nel gin per alcune settimane finché il gin non evapora. L'uvetta non si seccherà ma rimarrà umida come la normale uva passa.
- Mangia nove di queste "uvette ubriache" al giorno per aiutare la tua artrite.
L'affermazione è che solo la varietà dorata di uvetta (a volte chiamata uva passa bianca) funzionerà e si consiglia di evitare la normale uva passa nera. Tuttavia, come notato in "The People's Pharmacy", alcune persone hanno scoperto che l'uvetta più scura funziona altrettanto bene.
Non si capisce bene perché si consigliano solo nove uvetta. Troverai riferimenti a più o meno uvetta, ma nove sembra essere il consenso generale.
Alcune ricette dicono che la vodka è un valido sostituto del gin. Tuttavia, c'è una teoria secondo cui il ginepro usato per fare il gin - è l'ingrediente aromatizzante principale nel mix botanico della maggior parte dei gin - ha proprietà antinfiammatorie, che possono aiutare con l'artrite. Ciò è supportato da una quantità molto limitata di prove scientifiche.
Il ginepro, infatti, è stato utilizzato nei rimedi naturali per questo scopo (e altri) per secoli. Tuttavia, ci sono implicazioni che può produrre interazioni negative con alcuni farmaci, quindi non è necessariamente un trattamento valido per tutti.
Funziona?
Ad oggi, non ci sono stati studi in doppio cieco controllati con placebo per dimostrare l'efficacia del rimedio. Tuttavia, esistono molte teorie sul motivo per cui questo rimedio potrebbe avere un certo valore.
Alcuni pensano che sia lo zolfo utilizzato nel processo di produzione dell'uvetta dorata. Cibi contenenti zolfo e bagni di zolfo sono tra i trattamenti che possono fornire artrosi e sollievo dal dolore cronico.
Secondo il California Raisin Marketing Board, anziché essiccare al sole, le uve utilizzate per creare l'uvetta dorata vengono essiccate meccanicamente, quindi esposte all'anidride solforosa (SO2), che mantiene il loro colore dorato e previene l'ossidazione e la caramellizzazione.
Alcuni pensano che siano le bacche di ginepro usate nel gin. La combinazione della teoria dello zolfo dell'uva passa con le potenziali proprietà antinfiammatorie della bacca di ginepro del gin può spiegare l'efficacia riportata di questo rimedio casalingo.
In una discussione sull'osteoartrosi, i professionisti medici hanno considerato le variabili di questa teoria, chiedendosi se la vodka sarebbe efficace quanto il gin e se l'uvetta scura sarebbe efficace quanto l'oro.
I ricercatori osservano che il contenuto di alcol se l'uvetta imbevuta di gin non sarebbe un fattore perché si suppone che il liquore evapori.
Per quanto interessante sia la loro discussione, ha sollevato più domande che risposte. Per questo motivo, notano che dovrebbero essere condotte prove per determinare la vera efficacia dell'uvetta imbevuta di gin.
Alcuni pensano che sia l'effetto placebo o la remissione artritica. È noto che quando le persone credono fortemente in un trattamento, le loro endorfine e mediatori naturali del dolore sono migliorati. Inoltre, l'artrite ha tipicamente periodi di riacutizzazioni e remissione. Puoi attribuire il sentimento migliore al gin e all'uvetta quando è veramente dovuto alla remissione se i tempi dei due coincidono.
Una parola da Verywell
La conclusione è che ad oggi non ci sono prove sufficienti sull'efficacia dell'uvetta imbevuta di gin nel trattamento del dolore artritico. Se stai prendendo in considerazione questo o qualsiasi altro rimedio casalingo, è meglio parlarne con il tuo medico prima di ingerirlo. Potrebbero esserci interazioni negative con altri farmaci o trattamenti che stai già utilizzando. Tieni presente che solo perché un rimedio è "naturale", ciò non significa che sia completamente sicuro per tutti.