Contenuto
- Tipi di eventi traumatici
- Conoscere i segni dello stress traumatico
- Conoscere i segni del disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
- Il tuo bambino ha bisogno del tuo supporto
- Ottieni l'aiuto di tuo figlio
- Nomi alternativi
- Riferimenti
- Data di revisione 10/11/2018
Un bambino su quattro vive un evento traumatico all'età di 18 anni. Gli eventi traumatici possono essere in pericolo di vita e sono più grandi di quello che il bambino dovrebbe mai provare.
Scopri cosa guardare da tuo figlio e come prendersi cura di tuo figlio dopo un evento traumatico. Chiedi aiuto professionale se tuo figlio non si sta riprendendo.
Tipi di eventi traumatici
Il tuo bambino potrebbe vivere un evento traumatico di una volta o un trauma ripetuto che si ripete all'infinito.
Esempi di eventi traumatici occasionali sono:
- Disastri naturali, come un tornado, uragani, incendi o inondazioni
- Assalto sessuale
- Assalto fisico
- Testimone di tiro o accoltellamento di una persona
- Morte improvvisa di un genitore o di un caregiver di fiducia
- ricovero
Esempi di eventi traumatici che il bambino sperimenta ripetutamente:
- Abuso fisico o emotivo
- Abuso sessuale
- Violenza di gruppo
- Guerra
- Eventi terroristici
Conoscere i segni dello stress traumatico
Il tuo bambino potrebbe avere reazioni emotive e sente:
- Nervoso.
- Preoccupato per la sicurezza.
- Agitato.
- Ritirato.
- Triste.
- Paura di dormire da solo di notte.
- Sfogo nervoso.
- Dissociato, che è una reazione estrema e comune a un evento traumatico. Il tuo bambino affronta il trauma ritirandosi dal mondo. Si sentono distaccati e vedono le cose accadere intorno a loro come se fosse irreale.
Anche tuo figlio potrebbe avere problemi fisici come:
- Dolori di stomaco
- Mal di testa
- Nausea e vomito
- Problemi di sonno e incubi
Anche il tuo bambino potrebbe rivivere l'evento:
- Vedere le immagini
- Ricordando ogni dettaglio di cosa è successo e cosa hanno fatto
- Avere la necessità di raccontare la storia più e più volte
Conoscere i segni del disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
La metà dei bambini sopravvissuti a eventi traumatici mostrerà segni di PTSD. I sintomi di ogni bambino sono diversi. In generale, tuo figlio potrebbe avere:
- Paura intensa
- Sentimenti di impotenza
- Sentimenti di essere agitati e disorganizzati
- Problemi di sonno
- Problemi di messa a fuoco
- Perdita di appetito
- Cambiamenti nelle loro interazioni con gli altri, compresi quelli più aggressivi o più ritirati
Il bambino potrebbe anche tornare ai comportamenti che avevano superato:
- Bagnare il letto
- aderente
- Succhiare il pollice
- Emotivamente insensibile, ansioso o depresso
- Ansia da separazione
Il tuo bambino ha bisogno del tuo supporto
Fai sapere al tuo bambino che sono al sicuro e che hai il controllo.
- Sappi che tuo figlio sta prendendo spunto da te su come reagire all'evento traumatico. Va bene che tu sia triste o ferito.
- Ma tuo figlio ha bisogno di sapere che hai il controllo e che li stai proteggendo.
Fai sapere a tuo figlio che sei lì per loro.
- Torna a una routine quotidiana il più presto possibile. Crea un programma per mangiare, dormire, scuola e giocare. Le routine quotidiane aiutano i bambini a sapere cosa aspettarsi e a farli sentire al sicuro.
- Parla con tuo figlio. Fai sapere loro cosa stai facendo per tenerli al sicuro. Rispondi alle loro domande in un modo che possono capire.
- Stai vicino a tuo figlio. Lascia che si siedano vicino a te o tieni la mano.
- Accetta e lavora con tuo figlio sul comportamento regredito.
Tieni sotto controllo le informazioni che tuo figlio sta ricevendo su un evento. Spegni le notizie TV e limita le tue conversazioni sugli eventi di fronte ai bambini.
Ottieni l'aiuto di tuo figlio
Non esiste un modo in cui i bambini si riprendano dopo eventi traumatici. Aspetta che tuo figlio possa tornare alle sue abituali attività nel tempo.
Se tuo figlio ha ancora difficoltà a riprendersi dopo un mese, chiedi aiuto professionale. Il tuo bambino imparerà come:
- Parla di cosa è successo. Diranno le loro storie con parole, immagini o giochi. Questo li aiuta a vedere che la reazione al trauma è normale.
- Sviluppa strategie di coping per aiutare con paura e ansia.
Fai conoscere agli insegnanti gli eventi traumatici nella vita di tuo figlio. Mantieni una comunicazione aperta sui cambiamenti nel comportamento del bambino.
Nomi alternativi
Stress - eventi traumatici nei bambini
Riferimenti
Augustyn MC, Zuckerman BS. Impatto della violenza sui bambini. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: capitolo 39.
Peinado J, Leiner M. Lesioni associate alla violenza tra i bambini. In: Fuhrman BP, Zimmerman JJ, eds. Critical Care pediatrico di Fuhrman e Zimmerman. 5a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 123.
Data di revisione 10/11/2018
Aggiornato da: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professore clinico di Pediatria, Scuola di Medicina dell'Università di Washington, Seattle, WA. Anche recensito da David Zieve, MD, MHA, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e A.D.A.M. Team editoriale