Contenuto
- Che cos'è IBS e cosa non è
- Quando serve uno specialista
- Ottenere una diagnosi
- Inizio del trattamento
- Una parola da Verywell
Di seguito è riportato uno schema dei passaggi che potresti intraprendere per determinare la causa dei tuoi sintomi:
- Confronta i sintomi con quelli tipici dell'IBS
- Conserva i registri dei sintomi e del cibo
- Discuti i registri con il medico
- Consultare uno specialista della digestione (se necessario)
- Sottoponiti a dei test per determinare la causa dei sintomi
- Inizia il trattamento
Che cos'è IBS e cosa non è
L'IBS è un disturbo funzionale del colon (intestino crasso) che causa crampi addominali, gonfiore, costipazione e / o diarrea. L'IBS non è l'attacco occasionale di diarrea che si risolve da solo che la maggior parte degli adulti ha circa quattro volte all'anno. Piuttosto, l'IBS è una condizione cronica con sintomi che non si risolvono da soli o sono peggiorati da particolari stimoli o "fattori scatenanti".
IBS non è la colite ulcerosa o la colite. IBS non porterà al cancro del colon né causerà sangue nelle feci. L'IBS è noto come disturbo gastrointestinale funzionale perché non è possibile trovare alcuna causa strutturale o biochimica per spiegare i sintomi: il colon non mostra segni di malattie come ulcere o infiammazioni.
Quando serve uno specialista
Inizia tenendo un registro dei sintomi digestivi e un diario alimentare. I registri sono più efficaci della memoria nell'aiutare a descrivere i sintomi a un medico. Inoltre, tutti i modelli nei sintomi diventeranno molto evidenti quando scritti su carta. Esistono molte app per smartphone che possono essere utilizzate anche per monitorare i sintomi e il cibo.
Successivamente, porta i tuoi registri a un medico di famiglia o internista che può aiutarti a determinare se è necessario vedere uno specialista del sistema digestivo, un gastroenterologo.
IBS Doctor Discussion Guide
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Ottenere una diagnosi
Un gastroenterologo prenderà un'attenta anamnesi di eventuali sintomi di IBS, oltre a condurre alcuni test.
Criteri di Roma.I Criteri di Roma sono un insieme di linee guida che delineano i sintomi e applica parametri come la frequenza e la durata per fare una diagnosi di IBS, che vengono aggiornati regolarmente e riflettono le ultime riflessioni sui sintomi dell'IBS.
I test diagnostici possono essere utilizzati anche per escludere altri possibili disturbi digestivi e malattie come infezioni, proliferazione batterica o colite.
Esame rettale.Durante un esame rettale, il medico inserisce un dito lubrificato e guantato nel retto per cercare aree anormali e verificare la presenza di sanguinamento.
Cultura delle feci. Un medico potrebbe voler escludere altre cause di diarrea, come un'infezione batterica o un parassita, con una coltura delle feci.
Sigmoidoscopia.Durante una sigmoidoscopia, il medico esaminerà l'ultimo terzo dell'intestino crasso, che include il retto e il colon sigmoideo, con un tubo di visualizzazione flessibile chiamato sigmoidoscopio.
Colonscopia.Una colonscopia può esaminare l'interno del colon oltre le aree che una sigmoidoscopia può raggiungere. Questo test utilizza un colonscopio, che è un tubo flessibile con lenti, una minuscola telecamera TV e una luce all'estremità.
Inizio del trattamento
Se la diagnosi è, infatti, IBS, il tuo medico ti aiuterà a mettere a punto un piano di trattamento. Il trattamento può includere cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, farmaci o terapie complementari.
Cambiamenti dietetici.Chiunque soffra di IBS ha i propri alimenti trigger specifici. Alcuni dei trigger più comuni includono alcol, dolcificanti artificiali, grasso artificiale (olestra), bevande gassate, latte di cocco, caffè, latticini, tuorli d'uovo, cibi fritti, oli, pelle di pollame e carne scura, carne rossa, grasso e cioccolato solido . Il piano alimentare più recente raccomandato frequentemente per le persone con IBS è la dieta a basso contenuto di FODMAP.
Cambiamenti nello stile di vita. Lo stress non causa l'IBS, ma come qualsiasi condizione medica, può peggiorare la situazione. Eliminare le situazioni stressanti e imparare a controllare lo stress quando si verifica può aiutare. Altri cambiamenti che un medico può consigliare sono perdere peso, smettere di fumare e fare esercizio fisico regolare.
Farmaci.Esistono diversi farmaci che possono essere utilizzati per trattare i sintomi dell'IBS. I farmaci IBS hanno meccanismi d'azione diversi, ma nessuno di loro è una cura e alcune persone potrebbero doverne provare diversi prima di trovarne uno che aiuti i sintomi.
Terapia complementare.Le terapie complementari possono includere qualsiasi cosa, dagli integratori ai gruppi di supporto. Alcuni integratori che possono avere un effetto sull'IBS includono acidophilus, camomilla, zenzero e olio di menta piperita. L'ipnosi ha anche dimostrato di essere efficace nel trattamento dei sintomi dell'IBS. La terapia cognitivo-comportamentale e il biofeedback sono trattamenti più recenti che aiutano a ridefinire le associazioni tra circostanze preoccupanti e la reazione tipica di una persona ad esse.
Una parola da Verywell
L'IBS è una condizione complicata e in alcuni casi può essere necessario del tempo per ottenere una diagnosi corretta. Tuttavia, una volta che la diagnosi è in atto, c'è molto che può essere fatto per gestire i sintomi. Non tutti i trattamenti funzioneranno per ogni persona, quindi sarà importante lavorare per trovare ciò che funziona meglio, il che può significare includere diverse opzioni diverse.